कुछ हफ्ते का बच्चा

Question: Hello mam, how r u ? I hv 3 questions... Mera c-section se 13 days phele baby boy hua hai. 1- Mujhe apne khane m kya khana chaiye ? Or kya kya avoid krna chaiye... 2- mera pet abhi bhi kafi nikla hai usko kam krne k liye kya kru...? 3- kya m belt use kr sakti hu..? Or belt ko full day pehnna hota hai..? Ya khana khate tym bhi..ya sirf chalne firne mai use ki jati hai..???

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप बताएं कि आप कैसे हैं हम सब तो बहुत ही बढ़िया है बाकी देर में आपके प्रश्नों का जवाब नीचे पॉइंट वाइज ही दे रही हूं आप पढ़ सकते हैं :- 1.डियर आप सब कुछ खाएं जो bhii पसंद करते हैं बस baadi या gassy चीजें नहीं खाएं क्योंकि इससे बच्चे को गैस की समस्या हो सकती है इस टाइम पर आप जितना घर का बना हेल्दी डाइट लेंगे उतना आपके लिए अच्छा रहेगा जितना हो सके दलिया हरी सब्जियां सभी तरह की दाल एस्पेशली ऑरेंज वाली मसूर दाल अपने खाने में हैंग और अजवाइन का जरूर कि उस करें इससे गैस की प्रॉब्लम नहीं होगी साथ ही जीरे का प्रयोग ज्यादा से ज्यादा करें क्योंकि जीरा खाने से दूध में वृद्धि होती है और मेथी का पानी पीने से भी दूध में वृद्धि होती है हमेशा खाना खाने के बाद गर्म पानी पिए 2.घर का बना खाना खाया जंक फूड और बिल्कुल अवॉइड करें हमेशा खाना खाने के बाद गर्म पानी पिए थोड़ा बहुत बहुत करें बिल्कुल पहले जैसे बॉडी हो जाएगी जितना हो सके ब्रेस्टफीड करवाएं ब्रेस्टफीड देने से भी वेट लूज होता है 3.बेल्ट को आप सारा दिन pehne जब आपको सोना हो तब ना पहने
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा ोप्पेरशन हुआ है और एम चाहती हूं की मेरा पेट ना बढ़े उसके लिए एम बेल्ट भी यूज़ कर रहे हूं बेल्ट का कब यूज़ करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर ऑपरेशन डिलीवरी के बाद सब लेडीस का पेट भरता है डियर आप अपना पेट कम कर ने के लिए बेल्ट लगाइए 8 हफ्तों के बाद . और आप 5 महीने के बाद एक्सरसाइज भी कर सकते हो डियर . ख्याल रखें .
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सवाल: Mam mera hemoglobin 8.5 hai to use badhane k liye kya khana chaiye?? Or kitna hona chaiye????
उत्तर: हेलो डियर """''प्रेग्नेंसी में हारमोन keअलग-अलग प्रभाव बॉडी पर पड़ता है जिसके कारण बॉडी में HB की कमी हो जाती है सामान्यता महिलाओं की बॉडी में 12 से 14 ग्राम के बीच HBका होना बहुत ही आवश्यक है| आप अपने भोजन में गाजर ,चुकंदर ,पालक, ब्रोकली ,चुकंदर और गाजर का रस मिलाकर अनार, अनार का जूस ,किशमिश मुनक्का, सोयाबीन प्रोडक्ट, दूध के साथ मिक्स मुनक्का या दूध के साथ मिक्स किया हुआ खजूर, सभी प्रकार के ड्राइव फूड् मूंगफली, हरी पत्तेदार सभी प्रकार की सब्जियां आदि की मात्रा अपने खाने में बढ़ा दे इन सभी चीजों में हिमोग्लोबिन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जिसके कारण आपके शरीर में तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ने लगेगा | 10 से 12 गिलास पानी अपने भोजन में जारी रखें ताकि किसी भी प्रकार की पेट संबंधी समस्या ना हो ,संतुलित भोजन ,पर्याप्त आराम पर नियमित व्यायाम करें | ~टेक केयर~
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सवाल: Mera bachaa 11 month 19 days ka hai lekin uske teeth bhi Nahi aaye or chalne bhi Nahi laga hai.....to Dr. Ko dikhana chaiye kya
उत्तर: hello बच्चों में दांत आने के उम्र 6 महीने से साल भर की होती है अगर आपके बेबी को एक भी दांत नहीं आया है तो आप बच्चे को कैल्शियम और प्रोटीन विटामिन रिच फूड दें। आप बच्चे को दूध और दूध के बने सभी चीज खिलाए। बच्चे को चीज पनीर टोफू दही बींस पालक दाल और बादाम खिलाए। इन सारी चीजों में कैल्शियम और मिनरल्स होते हैं जो शरीर में बोन्स बनाने और उन्हें मजबूत करने में मदद करता है। आप यह सारी चीजों में से कुछ ना कुछ बच्चे के खाने में रोज शामिल करें।इससे दांत जल्दी निकलने में मदद मिलेगा। कुछ बच्चे थोड़ी देरी से खड़े होते और चलते हैं आप परेशान ना हो आप बच्चे को खड़ा करा कर उसकी उंगली पकड़कर चलाने की कोशिश करें ऐसा रोज करने से बच्चे जल्दी चलना सीखते हैं बच्चे के पैरों की अच्छे से मसाज करें बच्चा अपने आप खड़े होना और चलना सीख जाएगा बस आप उसे रोज थोड़ी देर के लिए खड़े कराएं और उंगली पकड़कर चलाएं। जो बच्चे ज्यादा एक्टिव होते हैं वह भी कभी-कभी देर से चलते हैं क्योंकि वह हड़बड़ी में गिर जाते हैं। आप परेशान ना हो बेबी अपने से चलना सीख जाएगा
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