Question: hello mam , मेरी लास्ट पिरियड्स डेट 31 jan थी. अभी मीयर पिरियड्स मिस हुई हैं , आज मैंने prega news से टेस्ट किया तो t वाली लाइन लाइट है तो रिपोर्ट पॉजिटिव है या negative

उत्तर: हेलो नहीं डियर ऐसी कोई प्रॉब्लम नहीं है यदि एक लाइन गहरी थी और एक लाइन लाइट थी तो इसका मतलब यही है कि आप प्रेग्नेंट है बाकी और अच्छे से जानकारी आपको अल्ट्रासाउंड करवाने पर पता चल पाएगा:) अब आपका पहला अल्ट्रासाउंड जो कि 6 से 9 हफ्ते के बीच में होता है उसमें बच्चे की हार्ट बीट और बेबी ड्यू कब है यह पता किया जाता है इसलिए डॉक्टर से जल्दी ही कंसल्ट करें ताकि आपका पहला अल्ट्रासाउंड की डेट आपको वह बता सके:)

उत्तर: गर्भावस्था में चाय-कॉफी के बजाय दूध, फल और सब्जियां खूब लें। तला भुना खाने से बचें। Protein युक्त भोजन लें। और इस दौरान वजन कम करने की सोचें भी नहीं। गर्भ धारण के बाद भोजन 200-300 केलोरीज ही ज्यादा लेना अच्छा रहता है बहुत ठूंस – ठूंस कर नहीं खाना चाहिए। अगर आपका आहार संतुलित होगा , तो ही आपकी व बच्चे की सेहत सुरक्षित रहेगी इसीलिए आपके भोजन में Folic Acid, Calcium, Iron, Zinc, Protein, Phosphorus, Vitamin D और ओमेगा 3 Omega Fatty Acids का होना जरुरी होता है | इन तत्वों को लेने से खून में Hemoglobin बढ़ता है। और मिस कैरिज का डर नहीं रहता है। इन सब विटामिन के कुदरती स्रोत के रूप में हरी पत्तेदार सब्जियां, मटर, फूलगोभी, शिमला मिर्च, बादाम, काजू, मूंगफली, तरबूज, केला व संतरा खाएं। इनके अलावा पालक, चुकंदर, broccoli ,शलगम कद्दू राजमा दाले , दही, फैट फ्री मीट , अंडे का सफ़ेद भाग , दूध-मट्ठा, पनीर, सोयाबीन, बीन्स, और साबुत अनाज लें। अगर आप नॉन वेज भोजन खाती है तो आपको अपने Pregnancy Diet Chart में मांस, अंडा, मछली शामिल करना चाहिए क्योंकि ये सब प्रोटीन, आयरन और जिंक का अच्छा स्रोत है |

उत्तर: पर मुझे ब्लीडिंग स्टार्ट हो गयी है ऑर अल्ट्रासाउन्ड में प्रेग्नेन्सी के साइन आएं है अभी तक ब्लीडिंग हो रही है