12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello main 3 month pregnent hun mere altra sound me 6mm ki rasoli ayi he mujhe kya karna chahiye.

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सवाल
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सवाल: मम मेरे बेबी की आज हेरात बीट नहीं आई ह पहले अल्ट्रा साउंड एम आई थी इसका क्या मतलब ह
उत्तर: हेलो डियर ज्यादातर बेबी की हार्ट बीट 6 स्प्ताह में आ जाती है लेकिन अगर किसी वजह से बेबी की हार्ट बीट नही आ पाती है तो 8 से 9 वीक में हर हालत में बेबी की हार्ट बीट आ जाती है इसके लिए आप बिलकुल भी परेशान न हो , आप अपने बेबी की दिल की धड़कन स्कैन के जरिये डॉक्टर डोपलर नामक उपकरण में जेल लगा कर पेट पर घुमाते है जिससे आपको बेबी की दिल धड़कन की आवाज आप सुन सकती है।
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सवाल: main hyper acidity ki patient hun aur mujhe roz hi antacid leni padti hai jab se main pregnent hui hun to mujhe kya karna chahiye
उत्तर: हेलो डियर , आपको अगर प्रेग्नेन्सी में ऍसिडिटी है तो आपको ऐसे में बिना किसी डॉक्टर की सलाह लिए कोई भी मेडिसन ना दे आपको ऐसे में घरेलू उपाय कर सकती है आप तैलीय या मसालेदार खाना , और चॉकलेट, खट्टे फल, शराब और कॉफी, ये सभी चीजे एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी के लिये पुराना इलाज माना जाता है। एक कप अदरक की चाय भी आपको राहत पहुंचा सकती है। केला खाने से भी इसमें फायदा होता है। थोड़ी मात्रा में, लेकिन बार-बार खाना खाती रहें।खाना को अच्छी तरह चबाकर खाएं खाना खाने के दौरान लम्बा गैप रखे खाना के दौरान बहुत ज्यादा मात्रा में पानी न पीएं। गर्भावस्था के दौरान रोजाना आठ से 12 गिलास पानी पीना जरुरी हैं कोशिश करें कि रात को आप सोने से करीब तीन घंटे पहले अपना भोजन कर लें, एसिडिटी होने पर आप ग्लास पानी मे एक चम्मच जीरे को डाल कर खौला ले फिर इसको पिये इससे भी बहुत आराम मिलता है एसिडिटी में ,आप इसमें 10 , 12 पुदीने की पत्तियों को रोज चबाये इससे भी फायदा होता है , रोज रात को खाना खाने के बाद गुड खाये इससे आपका खाना पच जायगा और जलन नही होगी सुबह खाली पेट एलोवेरा जेल खाये या थोड़े पानी मे डालकर पिये इससे भी आराम हो जाएगा !
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सवाल: main 7 मंथ प्रेग्नेंट hun mere शुगर 145 है to मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: आपका शुगर बहुत ज्यादा हाई है प्रेगनेंसी के दौरान शुगर हाई होने से दिक्कत हो सकती है बच्चे को भी और आपको भी ऐसे में आपको मीठी चीजें बिल्कुल नहीं खानी चाहिए जैसे की मिठाई आलू चीनी वाली चाय फास्ट फूड और गोल्ड रिंग का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए और इसके अलावा आप ग्रीन टी पीजिए सुबह-शाम थोड़ी थोड़ी देर वाकिंग कीजिए हल्की-फुल्की एक्सरसाइज कीजिए और डॉक्टर ने अगर आपको सुधर भी मेडिसिन दी है तो उसको नियमित रूप से लीजिए जिससे कि आपके बच्चे को या आपको किसी तरीके की परेशानी ना हो
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