34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello madam mere pet ke niche हिस्से me drd ho rha or ruk ke ho rha 2 3hour me ordono per me bhi drd ho rha hai jese month me pet drd hotq nq vese

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सवाल
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सवाल: hello mem mere pet ke निचले हिस्से me drd ho rha h kiya ye नॉर्मल h
उत्तर: हेलो डियर , अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: मेरे पेट के निचे हिसे में दर्द हो रहा ह रुक रुक के
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और बेबी की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से मे दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । ज्यादा हील वाली च्प्पल ना पहने। तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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सवाल: मेंre पेट के निचे हीसे me दर्द हो रहा h... और वाइट डिस्चार्ज भी हो रहा h
उत्तर: अगर हल्का फुल्का दर्द है तो घबराने की जरूरत नहीं है प्रेगनेंसी के दौरान होता है दर्द नशे किश्ती है पीठ किस वजह से होता है और वाइट डिस्चार्ज भी अगर थोड़ा हो रहा है तो कोई घबराने की बात नहीं है लेकिन अगर आपको बहुत पेट में दर्द हो या वाइट डिस्चार्ज बहुत ज्यादा हो गंदी बदबू है तो डॉक्टर को दिखाइएगा
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सवाल: मेरे पेट के निचे हिस्से kotha में रुक रुक के दर्द दे रहा है और कभी कभी ज्यादा भी
उत्तर: हेलो प्रेग्नेंसी के समय ज्यादा थकावट वाले काम करने से यहां भारी सामान उठाने से ज्यादा देर खड़े रहने से या चलने फिरने से उठा में दर्द होने लगता है कभी-कभी गलत पोजीशन में सोने के कारण बच्चे की पोजीशन खराब होती है जिसके कारण भी दर्द होता है अगर दर्द ज्यादा है तो आप डॉक्टर से सलाह लें सामान्य दर्द होने से आराम करें हेल्थी डाइट लें
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