25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Hello I m 6th month pregnant. My back is painful more in this month how to stop pain.

3 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में कमर, पीठ में दर्द होना बहुत ही नॉर्मल बात है ,ज्यादातर महिलाओं में प्रेगनेंसी में कमर दर्द की शिकायत होती ही है कमर में दर्द होने का कारण एक तो हारमोंस में बदलाव होता है दूसरा पेट में बढ़ रहे भार का हो सकता है जिसके कारण मांस पेशियों में खिंचाव होता है और कमर में दर्द हो सकता है कमर, पीठ दर्द को कम करने के लिए आप कोशिश करें कि अपनी बाइ और सोए सीधे पीठ के बल ना सोए घुटनों के बीच में तकिया लगाकर सोने से भी आपको कमर दर्द में आराम मिलेगा अगर आप हाई हील की सैंडल , शूज पहनते हैं तो ना पहने यह भी एक कमर दर्द का कारण हो सकता है साथ ही प्रेगनेंसी में dheele सूती के कपड़े पहनने चाहिए जिससे शरीर में खून का प्रवाह आसानी से हो और हम अनेक तरह के दर्द से बचेगे
Answer: डियर ..कमर क दर्द क लिए आप कुछ घरेलु टिप्स उसे कर सकती है।आप कोई भी भारी सामान न ुटाए..जब भी बैठे कमर क puche पिल्लो या कुषाण लगा क ही रखे।होt बैग का उसे भी कर सकती है...इस पैक भी लगा सकती है...जब भी bed पे लेते तो करवत ले कर ही लेते...or कमर क पीछे और पेरों क निचे पिल्लो रख ले...हलका फुलका एक्सरसाइज भी करे...पेरो को लटका कर न रखे...जयदा देर खड़े न रह...हलका वाक करे... आप अपने कमर की सिखाई गर्म पानी के बोतल से या बर्फ की पोटली से भी करें इससे भी आपको बहुत आराम मिलेगा या आप घर पर अगर कोई हो तो मदद ले और कमर की मालिश करवाएं इससे बहुत जल्दी आपको रिलीf होगा..ok
Answer: Pair aur kulho ke neeche takiya lagakar soye ya C ya U shape pillow use kre
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hello my wife is 4 month pregnant can hav sex daily or we stop this
उत्तर: पहले के 3 महीने और अंतिम के 3 महीने बहुत नाजुक होते है। गर्भ में पल रहे बच्चे को किसी प्रकार का कॉम्प्लिकेशन हो तोह सेक्स करने से बचना चहिये नार्मल प्रेग्नेंसी में 4 महीने के बाद आप कभी कभी संबंभ बना सकते है पर ध्यान रखिये आपको कोई परेशानी जैसे ब्लीडिंग या पहले गर्भपात न हुआ हो, सेक्स के बाद आप पास का एरिया एक साफ तोलिये या टिश्यू पेपर से साफ करे। पर सेक्स करने के पहले ये चेक जरूर कर लीजिए कि कोई कॉम्प्लिकेशन तो नही है, और इसके लिए डॉक्टर की सलाह लीजये।
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सवाल: hello i m 6th month pregnant or aaj morning s body pain bahut h ese m mujhe kya krna chahiye?????
उत्तर: हेलो डियर, अगर आपको बॉडी पेन हो रहा है तो आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीकर के ज्यादा से ज्यादा रेस्ट करें और बाई तरफ करवट लेकर के लिए टेप पैरों के नीचे 2 किलो का सपोर्ट ले क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ज्यादा देर तक खड़े रहना बहुत ज्यादा देर तक बैठना सही नहीं होता उससे बॉडी पेन स्टार्ट हो जाता है इसलिए एक ही सिचुएशन में बहुत ज्यादा देर तक आपको नहीं रहना है अगर निचले हिस्से में बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है तो आप heat water bag से सिकाई कर सकते हैंl
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सवाल: Hello mam i m 7 month pregnant, nd problme is pain in vagina bone..
उत्तर: होता है its नॉर्मल मेरी डॉक्टर मुझे यही बोली थी बेबी के weight बढ़ने से प्रेशर पड़ने से दर्द होता hai
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