6 महीने का बच्चा

Question: hello everyone plz can you send me diet chart for 7 months old baby girl

1 Answers
सवाल
Answer: बच्चा जैसे-जैसे बड़ा होगा उसे आप वैसे-वैसे आहार बढ़ा के खिला सकेंगे। कभी भी बच्चे को जबरदस्ती आहार न खिलाएं। 7 महीने के baby को ठोस आहार के साथ-साथ स्तनपान करना जारी रखें।बच्चे के लिये स्तनपान सबसे जरूरी है। अगर आप बच्चे को formula-milk दे रहें हैं तो देना जारी रखें।  सूजी हलवा मूंग दाल की खिचड़ी रागी हलवा पांच दालों की खिचड़ी दलीय सब्जियों की खिचड़ी सेवइयां सूजी उपमा गाजर का हलवा सब्जियों का pureeआदी दें सकती हैं।
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सवाल: प्लीज सेंड डाइट चार्ट फॉर my बेबी
उत्तर: हेलो डियर अगर देखा जाए तो इतने छोटे बच्चों को डाइट चार्ट में नहीं बनना चाहिए मेरे हिसाब से बच्चे को हर चीज खिलानी चाहिए ताकि उसकी बॉडी के अंदर सारे पोषक तत्व मिलते रहे और ऐसा ना हो कि बच्चा अगर मंडे है तो मंडे को खिचड़ी खाएगा और ट्यूसडे को वह केवल दाल चावल ही खायेगा इस तरीके से बच्चे को डाइट में मत बांधी है उसको रोज नई-नई चीजें खिलाइए बच्चे को सुबह उठकर नाश्ता कराया कीजिए जिसमें आप बदल बदल के बच्चे को कभी सूजी हलवा कभी रागी हलवा कभी खिला सकती हैं फिर आप बच्चे को 2 घंटे के बाद करीब कोई भी फल खिलाइए रोज नया फल खीलैए ताकि सारे पोषण मिले फिर बच्चों को दोपहर में कभी दाल चावल कभी खिचड़ी कभी दाल रोटी कभी सब्जी रोटी खिलाई है यह सब आप मिक्सी में ग्राइंड करके या फिर बच्चे को स्टफ्ड पराठा बना बना कर भी खिला सकती है मसल कर के फिर शाम को बच्चे को कभी अंडा दीजिए कभी वेजिटेबल सूप पर ला दीजिए कभी कोई शेक बनाकर दे दीजिए जो बच्चा पी ले , रात को बच्चे को प्रॉपर खाना खिलाइए वह भी रोज बदल बदल के खिलाई है इस तरीके से अगर आप बच्चों को रोज बदल के कुछ नई-नई चीजें तो बच्चे की बॉडी में रोज नए विटामिंस और मिनरल्स पहुंचेंगे और बच्चा हेल्दी रहेगा
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सवाल: सेंड डाइट चार्ट फॉर 6 मंथ ओल्ड बेबी
उत्तर: हेलो डियर अब आपका बेबी 6 महीने का हो गया है आप उसे सॉलिड फूड खिला सकती है । बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए। 8-- बजे - बीएम / एफएम सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक) सुबह 11बजे-- बीएम / एफएम 12बजे-- मसला हुआ केला, दही, 1बजे-- खीच्दी, आलू और गाजर खीच्दी, दही चावल, रागी दलिया, वेगीए के साथ सूजी उपमा 3बजे-- बीएम / एफएम 5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी 7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया। अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 6 महीने के बेबी को खिला सकती हैं। रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
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सवाल: i am 2 मंथ्स प्रेग्नेंट प्लीज सेंड में डाइट चार्ट
उत्तर: ही डियर प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में आपको हेल्दी डाइट लेनी चाहिए आप हरी सब्जियों का सेवन करे हरी सब्जियों में कैल्शियम और प्रोटीन भरपूर होता है आप फ्रूट्स खाए फ्रूट जूस पिए प्रेगनेंसी में दूध दही खाना चाहिए आपको मसॅऊर की दाल मटर चने और अंडा kha सकती है इसमें पोशक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो प्रेग्नेंट महिला के लिए ज़रूरी है आप ड्राई फ्रूट्स खाए आप ड्राई फ्रूट वाला दूध पिए इससे आपको एनर्जी मिलेगी और आपका बेबी हेल्दी रहेगा
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