14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello dr. mujhe kal raat sey khujli ho rhi h puri body me mai kya karu??

1 Answers
सवाल
Answer: आप कुछ घरेलू उपाय यूज कर सकते हैं जैसे की बॉडी पर खुजली होने पर मछली जल यूज़ करें तेज धूप से बचें विटामिन ई वाली क्रीम यूज़ करें 8 से 10 गिलास पानी पिए डॉक्टर के की एडवाइस से एंटी इचिंग क्रीम यूज़ कर सकते ,प्रेगनेंसी के दौरान गर्म पानी से स्नान ना करें गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें वह भी आवश्यकता पड़ने पर इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी प्राकृतिक तेल भी बना रहेगा और खुजली नहीं होगी ,नारियल का तेल सुरक्षित रहता है हल्का गुनगुना करके लगाएं, नहाते समय से साबुन का इस्तेमाल करें कि आपकी त्वचा में नमी बनी रहे माइल्ड सोप यूज़ करें ,ढीले कपड़े पहने ,नहाने के पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा को मिला लें या इस पेस्ट को पेट ke हिस्से में लगा ले इसे खुजली में राहत मिलती है, राम ना मिले पर डॉक्टर से जरूर consult करें
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सवाल: मेरा . 6 मंथ cहal रहा ह मुझे बहुत खुजली हो रही h पूरी बॉडी में मैं क्या करूँ
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की लेवल बढ़ जाने से खुजलीजलन दाने होती है। प्रेगनेंसी के दौरान खुजली एक सबसे ज्यादा परेशान करने वाली प्रॉब्लम होती है। दाने की खुजली से बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं रोज नारियल पानी पिए। खीरा ककड़ी तरबूज खरबूज वह सारे फल खाए जिसमे पानी की मात्रा ज्यादा होती है। सुबह खाली पेट ग्लूकोज पानी पिए चाय कॉफी कोल्ड ड्रिंक से परहेज करें मिर्च मसाले वाला खाना ना खाएं कोई भी कोई भी ऐसी चीज ना खाएं जिससे एसिडिटी हो क्योंकि एसिडिटी होने के कारण तलवों में हाथ पैर में शरीर में खुजली होने लगती है।और जलन होती है दानो में जब जलन खुजली होने लगे तो ठंडे पानी से हाथों और पैर को धोए फिर उसमें कोई भी ठंडा तेल लगाएं एलोवेरा जेल भी लगा सकती हैं। खुजली जलन के समय तलवों में बर्फ लगाने से भी राहत मिलती है 2ग्लास पानी में एक चम्मच बैकिंग सोडा डालें औऱ इसे तलवो और हथेलियों पर लगाएं खुजली जलन से तुरन्त आराम मिलेगा।
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सवाल: मैम मुझे बहुत खुजली हो रही ह पूरी बॉडी में पैरों में ज्यादा होती ह क्या करूं
उत्तर: प्रेगनेंसी में खुजली से राहत पाने के लिए गर्भवती महिलाओं को नहाने के बाद एलोवेरा जैल लगाना चाहिए। यह त्वचा को नमी प्रदान करके खुजली को कम करने में सहायता करता है।नारियल तेल से हल्की मालिश करनी चाहिए। यह प्रभावित क्षेत्र की त्वचा को नमी प्रदान करके खुजली कम करने में मददगार है। तुलसी के पत्तों को रगड़ना चाहिए। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण खुजली को कम करने में सहायक हैं। ध्यान रहे कि योनि पर इसे इस्तेमाल न करें। सरसों का तेल लगाना चाहिए। इसमें त्वचा की नमी बरकरार रखने का गुण मौजूद होता है, जिससे उन्हें खुजली से छुटकारा मिल सकता है।जैतून का तेल लगाना चाहिए। यह त्वचा को नमी प्रदान करके खुजली कम करता है। विटामिन ई कैप्सूल या तेल लगाना चाहिए।
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सवाल: हेलो मैम कल रात से मेरे पूरी बॉडी पर खुजली हो रही ह एम करूँ कुछ बताओ
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में खुजली होना एक नॉर्मल है ।गर्भावस्था में जब आपके गर्भ में बच्चे का विकास होता है तो उस समय पेल्विक हिस्सा फैलाता है और खिंचाव होने के कारण शरीर में खुजली होने लगती है इस खुजली को कम करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप अपनी खुजली वाली जगह पर नारियल तेल लगाएं इससे आपको खुजली में बहुत आराम मिलेगा । आप ढीले कपड़े ही पहने। खुजली वाली जगह पर मॉश्चराइजर लगाएं। अपने शरीर की खुजली को कम करने के लिए ऐसे साबुन का प्रयोग करें जिसमें नमी हो।
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