9 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello dr mujhe 4th Aug se 3rd month shuru hua hai aur aaj aftrnoon me mujhe kamar pe jor se chot lag gayi..kamar me pain ho rha hai..please tell main kya use kru? any cream or zandu baam etc???

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सवाल
Answer: dr ki salah le
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सवाल: aaj mera 2nd month complete huwa.....aur mujhe kal vomiting karte time vomiting me blood nikla...aisa Q huwa hai....mujhe dar lag raha hai...aur aaj kamar aur peir bohot dard kar raha hai..plz answr me
उत्तर: pregnency mai vomiting hona bhut hi common baat h aur agr vomit k sth blood v aye to app ek bar docter se consult kre aur kamar peiro pe dard hona v aam baat h ye dard bacche k barte weight ki wajha se hota h apk iss waqt rest kre aur dard jayda ho to docter k sujhab se medicins le
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सवाल: Mujhe 6 month chal raha hai blood 8.5 gm hai main Kya Khana shuru kru plz tell me
उत्तर: यदि आपका ब्लड 8.5 है तो कम है एक प्रेग्नेन्ट वूमेन ka ब्लड 10 से 15 के बीच होना चाहिए .हिमोग्लोबिन को बढ़ाने के लिए आप आयरन युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक करें जैसे गाजर टमाटर चुकंदर का जूस बनाकर आप ही सकती हैं या सूप बनाकर पी सकती हैं हरे पत्तेदार सब्जियों के साथ बनाकर खाएं इससे भी हिमोग्लोबिन बढ़ता है दूध में मुनक्का पका कर खाएं इससे भी हिमोग्लोबिन बढ़ता है। आप खाना खाने के बाद थोड़ा सा गुण अवश्य खाएं यह पाचन क्रिया को भी ठीक रखता है और हिमोग्लोबिन को भी बढ़ाता है लेकिन बहुत अधिक मात्रा में ना खाएं क्योंकि थोड़ा गर्म करता है इस प्रकार से आप अपने हीमोग्लोबिन के स्तर को और खून को बढ़ा सकती हैं।
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सवाल: कमर में बहुत दर्द होता है..आज से ही 3 मंथ शुरू हुआ है...कुछ उपाय बताइए प्लीज
उत्तर: हेलो डियर अब बिलकुल भी टेंशना मत लीजिए क्योंकि अक्सर प्रेग्नेंसी में शरीर में बहुत सारे बदलाव हो ने के कारण कम र में दर्द होता है इसलिए जैसे जैसे बेबी की ग्रोथ होने लगेगी वैसे वैसे दर्द कम या ज्यादा हो सकता है इसलिए आप रात को सोते समय हल्के से तेल लगाकर मालिश कर सकती है ले किन पेट पर ज्यादा जोर न पड़े इसका भी ख्याल रखें . और अगर बहुत ही ज्यादा तकलीफ हो रही है तो आप एक बार डॉक्टर की सलाह भी ले सकते हैं . अपना ख्याल रखना .
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