25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello dr mera 1 jan se 6 month start hua hai me फ़लो me आम kha sakti hu plz bataye

2 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था मे आम खाना----- हां, आप गर्भावस्था के दौरान आम खा सकती हैं। आम आयरन, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन बी6, पोटेशियम और फॉलिक एसिड से भरपूर है। गर्भावस्था के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वहैं। आम में फाइबर भी होता है, जो कब्ज से मदद कर सकता है। ।इसलिए, अगर आपका मीठा खाने का मन हो, तो आप आम खा सकती हैं। मगर इन्हें कम मात्रा में, संयम से ही खाएं।आम की तासीर गरम होता है। इसलिए इसे पहले तीन महीनो में सीधे सीधे न खाय बल्कि पानी या दूध के साथ शेक बना ले या टूकडो़ मे काटने के बाद शक्कर छिड़ककर खायें
Answer: Bikul kha sakti h koi tention lene wali bat nhi h
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सवाल: hello mam mera abi 8th month start hua hai to me mango kha sakti hu kya ?
उत्तर: Ha kha skte ho ...koi vi chij bhot jada ni khana chahiye thoda bhot sb kha skte हो .मॅंगो vi
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सवाल: hello mam mear c section se delivary hua hai 1 month ho gaya hai aur 2 baar pak gaya tha mai kya kya kha sakti hu plz bataye
उत्तर: हेलो डियर आपने बताया कि आपका सिजेरियन डिलीवरी हुआ है और एक महीना हो गया है इस बीच आपका काका दो बार पक गया था ऐसा क्यों हुआ क्योंकि अगर आप सही इसलिए रहेंगे अपना अच्छे से ख्याल रखेंगे तो आपको डाकू में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी लेकिन अगर आप लापरवाही करेंगे तो इससे आपकी प्रॉब्लम और बढ़ेगी इसके अलावा आप खाने में ज्यादा तेल मसाला या की वाली चीजें ना खाएं इसकी जगह पर आप हरी पत्तेदार सब्जियां फ्रूट फ्रूट जूस दूध दही पनीर अंडा मछली का सेवन कर सकती हैं इससे आपको फायदा होगा और आपका शरीर जल्दी रिकवर होगा
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सवाल: hello mera 8month chal rha hai kya me आम kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में आप आम जरूर खा सकते हो , कई सारे विटामिंस और पोषक तत्वों से भरा होता है , आप आम खाने से पहले इस बात का ख्याल रखिए , कि वह आम नेचुरल तरीके से पकाए गए हो , आधार में केमिकल द्वारा पकाए गए आम उपलब्ध होते हैं आप इस बात की जांच कर लो , साथ ही आपको ज्यादा मात्रा में नहीं खाना है .
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सवाल: mera 9 month start hua hai 27 augast se kya mai khajoor kha sakti hu
उत्तर: 🙏 जी हां आप गर्भावस्था के 9 वें महीने में खजुर खा सकती हैं। आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फस्फोरस आदि से भरपूर खजूर बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से खून की कमी पूरी होती है साथ ही ये गर्भवती महिला के दूध की मात्रा बढा़ता है। Take care💐
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