12 weeks pregnant mother

Question: hello dr me jab bhi folic acid leti hu tab bhut wometing hoti he kuch bhi kha pi nhi skti jab me tab nhi leti to sabkuch ache se kha pi skti hu mene 12week me 4 ya 5 bar hi tab li he meri report sonography report normal he baby ka growth bhi thik he to kya me teb skip kr skti hu mene dr se consult kiya tha unhone dusri teb di fir bhi wo prob rheti he kya kru plz tell me

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सवाल: Meri baby breastfeeding krti nhi he thik se.. Jab bhi pine keliye leti hu khelne lag jati he edhar uthar dekhti he.. Jab so rahi hoti he tab hi dudh piti he .
उत्तर: हेलो अगर आपका बच्चा पेट भरकर दूध नहीं पी रहा है तो इन बातों का ध्यान रखें। बच्चे को आप जब भी दूध पिलाएं बैठकर पिलाएं। दूध पिलाते समय यह ध्यान रखें कि बच्चे की नाक आपके ब्रेस्ट से दब तो नहीं रही है। नाक दबने से बच्चे अकबकाहट महसूस करते हैं और दूध पीना छोड़ देते हैं। दूध पिलाते समय बच्चे के नाक के ऊपर अपने ब्रेस्ट को उंगली से हल्का सा दबा कर रखें। दूध पिलाते समय आसपास आवाज होने से या और लोगों के होने से भी बच्चा ध्यान से दूध नहीं पी पाता जब भी आप दूध पिलाये एक पतला दुपट्टा ओढ़कर बच्चे को ढक ले जिससेबच्चे का ध्यान नही बटेगा और वह दूध पीने लगेगा बच्चे को थोड़ा सा एकांत में ले जाकर ही दूध पिलाएं
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सवाल: mujhe acidity bhut banti he jiski wazah se me eno pi leti hu...is se koi nuksan to nhi he
उत्तर: अगर आपको बहुत ज्यादा एसिडिटी की परेशानी हो रही है इसके लिए आप कुछ घरेलू उपचार कर सकते हैं इसके लिए तो सबसे पहले अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना होता है आप एक साथ भोजन ना करके थोड़ी थोड़ी मात्रा में भोजन करेंl इसके लिए आप नारियल का पानी पी सकते हैं नारियल का पानी एसिडिटी में बहुत ही लाभदायक होता हैl मूली का रसि या मूली की सब्जी भी एसिडिटी के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इसे एसिडिटी से छुटकारा मिलती हैl मुनक्के को दूध में उबालकर खाने से भी एसिडिटी से राहत मिलती है इसके साथ-साथ यदि आप पुदीने की पत्ती को पानी में उबालकर उस पानी को ठंडा होने से पीने से भी एसिडिटी कम होता है
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सवाल: mene dr. se consult krke chakkar ki dva li abhi me theek hu mujhe ye problem dubara to nhi hogi
उत्तर: हेलो .....प्रेगनेंसी मे विकनेस एक आम बात है .. इन दिनों मे कमज़ोरी ,उलटी , जी मिचली ,chakaar aanaऑर कमर दर्द होता ही है . तो आप घबराए नही ... इन दिनों मे आप जयदा से जायदा आयरन कैल्शियम से भरें हुए खाने की छीजो को हाइ ले .... जैसे पालक का सुप dhudh और dhudh से बनी हुई चीज़ ... ऑर सभी तरह की फ्रूट्स और वेजीटेबल्स .. ऑर आगर आप non veg खा सकती है तो एग ,fish, चिकन ले सकती है .. इसमें भरपूर मात्रा मे प्रोटीन होता है ... ये समस्या आम है .. ये आप के अन्दर हाॅन वाले हार्मोनल चैंजस की वजह से है ... तो आप aache से रेस्ट करे ... टेक केयर
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