कुछ दिनों का बच्चा

Question: hello doctor meri opration se beti hui h...kuch tips den...jisse jaldi m theek ho sakun

1 Answers
सवाल
Answer: आपके लिए अभी सबसे जरुरी है पौष्टिक आहार लेना और हो सके उतना आराम करना. जिससे आप जल्दी से ठीक हो सके और पौष्टिक खाने से बच्चे को भी सही पोषण मिले. आप अभी हो सके तो कोई काम ना करे और ले सके उतना आराम ले.
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे कुछ दिनों से टॉयलेट बहुत ज्यादा येलो a रहा h मैं क्या करूं जिससे ठीक हो जाए
उत्तर: प्रेग्नेन्सी में बार बार यूरिन का आना भूत नॉर्मल है क्युकी पेट में बच्चे के बढ़ने की वजह से मूत्राशय में दबाव पड़ता है इस वजह से बार बार यूरिन की प्रॉब्लम होती है ऑर जैस जैसे डिलेवरी का दिन पास आटे जता है यह प्रॉब्लम ऑर जादा बढ़ती है ऑर यह कोई प्रॉब्लम नही है इस्से आपको या आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नही होगी मगर नीन्द ज़रूर खरब होटी है इसके लिए आप रात के टाइम पानी ना पीएं तो आपको रात में कम बाथरूम जाना पड़ेगा ऑर आपकी नीन्द भि पुरी हो पाएगी
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सवाल: मेरी ट्विन्स बेबी गर्ल हुई h ऑपरेशन से to डॉक्टर ऑपरेशन की कुछ सावधानी bataye
उत्तर: आप परेशान नहीं हो ऑपरेशन के बाद आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा सबसे पहले अपने खाने-पीने का ध्यान रखना होगा आपको डिलीवरी के बाद आपको साबुत अनाज जरूर खाना चाहिए साबुत अनाज में फोलिक एसिड ,आयरन और फाइबर होता है जो आपके बच्चे के स्टार्टिंग दिनों के डेवलपमेंट के लिए जरूरी है आप नाश्ते में दूध का दलिया भी ले सकते हैं डिलीवरी के बाद फ्रूट और सब्जी भी ज्यादा खाने चाहिए जैसे कि पालक, परवल, ब्रोकली, मेथी की पत्तियां ,बींस, मशरूम, गाजर ,खजूर ,राजमा ब्लैक बींस आपको दाल भी खानी चाहिए यह प्रोटीन का बहुत अच्छा स्त्रोत है मूंग और मसूर की दाल बहुत आसानी से डाइजेस्ट जाते हैं इससे आपका वेट नहीं बढ़ेगा पर आपको हेल्दी डाइट मिलेगी आप बादाम भी खा सकते हैं बादाम में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी12, विटामिन ई, फाइबर और मिनरल्स जैसे कॉपर ,कैल्शियम, जिंक ,पोटेशियम, मैंगनीज पाए जाते हैं सिजेरियन डिलीवरी के बाद आपको अपने खाने में हींग जरूर डालें चाहिए इससे आपको गैस और पेट फूलने जैसी चीजों से राहत मिलेगी और जो चीजें नहीं खानी चाहिए उनमें से है खट्टे फल और जूस ,कॉफी और चाय , तली हुई चीजें ज्यादा ना खाएं , ,ठंडा खाना और ठंडा पानी भी नहीं पीना चाहिए
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सवाल: hi....meri 2yr 2 month ki beti h...kuch dino se meri beti theek se khana nahi kha rahi h..
उत्तर: छोटे बच्चो को खाना खिलlने के लिए हमें पहले उन्हें प्रोत्साहित करना चाहिए. आप उसे सिर्फ घर का बना अलग अलग खाना दो. उसे अपने आप खाने के लिए प्रोत्साहित करे. इससे उसका खाने के प्रति रूचि बढ़ेगी. घर के सlरे सदस्य एक साथ खाने बैठे. बच्चे हमें देख कर ही खाना सीखते है. उसे खाने के लिए किसी प्रकार की जोर जबरदस्ती न करे. हो सकता है वो शुरू शुरू में खाने से खेले पर जल्द ही खाना सिख जायेंगे. उसे नए नए फ्रूट्स खाने में दे. घर का बना सब पौष्टिक खाना दे. आप उसे कहानी सुनाकर या उसकी पसंद की बाते बनाकर भी खाने का महत्व समजा सकते हो और खाने के लिए प्रेरित कर सकते हो.
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