24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hello 2 din se muje movment kam feel ho rahi hai ... koi problem ki bat to nahi na?

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सवाल
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सवाल: Mai 7 hapte pregnancy hai muje sardi Ho rahi hai koi chinta ki bat nahi na
उत्तर: हेलों प्रेग्नसी में लेडी का इम्यून सिस्टम वीक हो जाता है ऐसे में सर्दी खासी होना नॉर्मल है आप स्ट्रेस ना ले मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी
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सवाल: Mera 18 week chal raha 2 din se muze baby move ment feel ho rahi thi but aaj feel nahi ho rahi he to koi darne ki bat to nahi he na
उत्तर: हेलो डियर का बिल्कुल भी चिंता नहीं करें प्रेगनेंसी के शुरुआती में जब आपको baby मोमेंट्स होते हैं तो वह कभी-कभी बीच में हल्के भी हो जाते हैं इतने हल्के होते हैं कि हमें दिन में व्यस्तता के कारण महसूस नहीं होता आपको अगर ऐसा लग रहा है कि मोमेंट बिल्कुल भी नहीं हो रहा है तो आप बाई करवट लेते हैं इनमें से अपने पेट पर हल्के हाथ तेरे मुझे पूरी उम्मीद है कि आपको थोड़ी देर में बेबी मूवमेंट महसूस होने लगेंगे
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सवाल: hello mam mujhe do din se baby ki movment nahi feel ho rahi है
उत्तर: पूरे दिन भर मे करीब10 बार मुवमेंट होनी चाहिए आप कोशिश करें कि आप अपने बच्चे की हलचल को महसूस करते रहें जब भी आपको लगे कि आपका बच्चा हलचल नहीं कर रहा है थोड़ा ठंडा जूस पी ले और left ले जाए आपको बच्चे की हलचल महसूस होगी वेट करो 20-30 मिनिट , आपका बेबी मूव करेगा , अगर बेबी नही हिलता तो एक बार डॉक्टर से मिल लो ताकि तस्सली हो जायें की सब ठीक है
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