गर्भावस्था की तैयारी

Question: halo mam ma 4 month sa baby plane kare rshi ho but baby nahi ho raha ha mara husband ka jo luquied ha bo andara nahi jata nikal ata ha pliz

1 Answers
सवाल
Answer: dear. ye apki galtfhmi hai ki apke husband ka sperm bahr nikal jata hai....mens ki sperm counting 29 milion se 40 milon hoti hai jo ki ek sperm v pregnant hone ke liye kafi hoti hai...air jo apke vegaina se diacharge hota hai wo apke ander se niklne wala white discharege hota na ki apke husband ka sperm.. ap ovilation time me try krte rhiye ap pregnant ho jayengi.
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सवाल: mam mara period suru sa jada tar 2 din pahla ata ha jasa 10 last month aur ab 8 ko mara misscarrege hua tha june ma ab tak concive nahi hua kya muja hsg test karbana cahiya
उत्तर: हेलो डियर आप अपना और अपने हस्बैंड का फर्टिलिटी टेस्ट करवा लें इससे आपको पता चल जाएगा की प्रॉब्लम कहां आ रही है किसी विशेषज्ञ या पंजीकृत डॉक्टर से कंसल्ट करें आप हां आपके हसबैंड धूम्र-पान और शराब का सेवन करते हैं तो छोड़ दीजिए अच्छा और पौष्टिक खाना खाइये और नियमित रूप से व्यायाम करिये। अगर आप कॉफ़ी पीते हाँ तो इसको पीना कम कर दीजिये - केफीन कि ज़यादा मात्र आपकी गर्भावस्था में बहुत परेशानियां ला सकती है। और हाँ अच्छी नींद लेना भी आपके लिए बहुत ज़रूरी है।
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सवाल: mam mara 7 month chal ra ha or mara pat ma dard ho raha ha baby to thek hoga
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द, पीड़ा और मरोड़ होना सामान्य बात है।  गर्भ में शिशु के होने की वजह से आपकी मांसपेशियों, जोड़ों और नसों पर काफी दबाव पड़ता है। इससे आपको पेट के आसपास के क्षेत्र में काफी असहजता महसूस हो सकती है। थोड़ी देर के लिए बैठ जाएं।जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें।हल्के गर्म पानी से नहाएं।जहां दर्द हो रहा हो उस क्षेत्र में गर्म पानी की बोतल या गेहूं की छोटी पोटली से सिकाई करें। अगर आप गर्म पानी की बोतल का इस्तेमाल करें, तो इसमें गर्म पानी भरें (खौलता हुआ पानी नहीं) और ध्यानपूर्वक इसे तौलिये या किसी मुलायम कपड़े में लपेट लें। वहीं दूसरी तरह, गेहूं की पोटली एक कपड़े की पोटली होती है जिसमें गेहूं की भूसी भरी होती है। इस पोटली को माइक्रोवेव में कुछ मिनटों तक गर्म करना होता है। यह पोटली आपके शरीर के आकार के अनुसार ढल जाती है और एक घंटे या इससे ज्यादा के लिए गर्म रहती है।आराम करें
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सवाल: Mara utres ma nicha ki taraf jukav sa lag raha ha jasa Baby abi nicha ko a jayga asa kyo ho raha ha
उत्तर: हेलो डियर जैसे-जैसे प्रेगनेंसी बढ़ती बच्चा बढ़ता है बच्ची का वेट बढ़ता है और नीचे की तरफ ही वेट का दबाव बढ़ता है इसलिए प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ज्यादा देर खड़े रहने को मना किया जाता है कोई काम झुके नहीं करना है इसीलिए बोला जाता है क्योंकि झुके आप कोई काम करेंगी आप के पेट पर और योनि पर बहुत ज्यादा दबाव बढ़ेगा कोशिश करिए जब भी आप काम करें आराम से करें और बीच बीच में रेस्ट करके करें और झुककर काम करना अवॉइड करेंl
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