Question: Hair fall bahot jyada ho raha hai plz stop karne ke liye kuch option bataye

उत्तर: हेलो डियर प बाल झड़ने की प्रॉब्लम होना बहुत ही सामान्य बात हैआर्य प्रॉब्लम हार्मोन के बदलने के वजह से होती है यदि आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप अधिक से अधिक के सब्जियों और ताजे फलों का उपयोग करें नारियल के दूध से आप अपने बालों की जड़ों में अच्छे से मसाज करें इन तरीकों से बालों का झड़ना कम होगा और आप अपने बालों में जब भी तेल लगाएं तो उस तेल को थोड़ा सा गुनगुना करके लगाएं इससे आपके बालों की जड़ें मजबूत होंगे और बाल कम गिरेंगे चौड़े कंधों का उपयोग करें बालों को रोल लिया स्ट्रेट करने के लिए इलेक्ट्रिक चीजों का उपयोग ना करें

उत्तर: हार्मोन बदलने की वजह से बहुत लोगों को हेयर फॉल होता है सबसे पहले तो खूब अच्छी डाइट लीजिए कम से कम 9 से 10 घंटे की नींद पूरी कीजिए इसके अलावा थोड़ा करी पत्ता लेकर नारियल तेल में अच्छे से उबाल लीजिए और वह तेल सर पर लगाना शुरू कीजिए आपका हेयर फॉल जरूर कंट्रोल होगा अपने बालों को साफ रखिए और कम से कम दिन में दो बार अच्छे से सॉफ्ट ब्रश से कम कीजिए ताकि ब्लड सरकुलेशन अच्छा हो

उत्तर: हेलो डियर सबसे पहले अपने बालों की अच्छे से ख्याल किया कीजिए उनको साफ हमेशा रखा कीजिए इसके अलावा बा अच्छे शैंपू से अपने बाल धोए कंडीशनर जरूर यूज कीजिए इसके अलावा नारियल तेल में थोड़े करी पत्ते उबालकर रख लीजिए और उसको की जड़ों पर लगाइए कुछ टाइम में आप देखेंगे आपका हेयर फॉल होना कम हो जाएगा