21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Haemoglobin kiti hv ahe

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सवाल
Answer: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में हीमोग्लोबिन 10 से 11 के बीच होती है तो ठीक है इतनी प्रेग्नेन्सी के लिए ठीक है हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए आपको ऐसे में चुकंदर का सेवन कर सकते है चुकंदर का जूस पीने से बहुत जल्दी खून की मात्रा बढ़ती है , दूसरा आप अनार भी ले सकते है इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन पाया जाता है जो कि हिग्लोबिन बढ़ाने के लिए कारगर है , तीसरा आप रोज हरि सब्जियों में जैसे पालक, ब्रोकली, सेम, अनार , चुकंदर , जूस इसमे भी प्रचुर मात्रा में आयरन पाया जाता है जो हीमोग्लोबिन बढ़ाने में बहुत कारगर है ईन सब को अपने आहार में लेने से आपका हिमोग्लोबिम बढ़ जाएगा!
Answer: प्रेग्नेन्सी में हिमोग्लोबिन 12 से 15 ग्राम के आस पास होना चाहिए आप अपना हीमोग्लोबिन आसनी से बड़ा सकती है कुछ चीज़ों को अपने खाने पीने में समिल करके चुकंदर से बहुत जल्दी खून हीमोग्लोबिन बनता है आप इसे रोज आपने खाने में सलाद या किसी भि रूप में खा सकती है खजूर को आप नियमित खाएँ तो आपको हीमोग्लोबिन की कमी दूर होगी किस्मिस ऑर अनार खाएँ ये आपका हीमोग्लोबिन बढ़ाने में काफी मदद् करेंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mala 8 month running ahe tr balach weight kiti pahije
उत्तर: हेलो डियर अगर आपके कहने का मतलब है की आपका इस दौरान कितना वेट होना चाहिए तो सभी की प्रेग्नेंसीय अलग अलग होती है गर्भवती वजन एक गर्भवती मां से दूसरे में बदल जाता है। एक आदर्श गर्भावस्था के वजन में पहले 20 हफ्तों में 2 से 3 किलोग्राम की बढ़ोतरी होती है, फिर बच्चे को देय होने तक हर सप्ताह 0.5 किग्रा होता है, जो कुल मिलाकर एक प्रेग्नेंट लेडी वजन लगभग 12 से 14 किग्रा बढ़ना चाहिए
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सवाल: Last period date 11.12.2017 ahe delivary date kiti asel
उत्तर: हेलो डियर . आपका लास्ट पिरियड डेट 11 dec था और आमतौर पर हर लेडीज का पिरियड साइकल 28 डेज का होता है प्रेग्नेसी 9 month 7days की होती है और एक मंथ में 4 वीक्स होते है .kabhi kabhi pregnecy 40 weeks tak bhi chalti hai.aapke last period date k hisab se aap 40 weeks pregnent hai aur aapka due date 17 sep 2018 thi.aapke 40 weeks chal rhe hai,aap doctor se salah le ki pain k liye wait kare yaa kuch aur ulternate plan kiya jaaye.
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सवाल: balala kiti divas zodit zopvlel changala ahe
उत्तर: hello...dear आप अपना सवाल पूरा करे और क्लियर करे...तभी हम आप को सही जवाब दे सकेंगे.. आप अपना सवाल हिन्दी या इंग्लिश मे पूँछें . जीस्से हमें आप की तकलीफ़ सही से समझ सकें . और आप को सही जवाब दें सकें . जीस्से आप की तकलीफ़ थोड़ी कम हो . ओके
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