8 सप्ताह की गर्भवती माँ
Question: green chillie bahout acchi lag rhi hai.. aur mei kha bhi rhi hu.. jayada mirch nuksaan to nhi kregi
1 Answersसवाल
3 years old baby
Answer: hello ma'am apko pregnancy ke liye badhai, main apko batana chahungi ki green chilli khana nuksaan to nahi karte par isse apko seene main jalan ho sakti hai isiliye mera sujhav hai ki app zada na khaye..
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या मैं मूंग किसी दाल kha सकती हूँ ... ये नुकसान to नहीं करेगी
उत्तर: ही डियर जी बिलकुल आप मुँग दाल kha सकती है ये बिलकुल नुकसान नहीं करेगी आप मुँग दाल के sath ही प्रेगनेंसी में हरी सब्जियों का सेवन करे हरी सब्जियों में कैल्शियम और प्रोटीन भरप होता है आप फ्रूट्स खाए फ्रूट जूस पिए प्रेगनेंसी में दूध दही खाना चाहिए आपको मसॅऊर की दाल मटर चने और अंडा kha सकती है इसमें पोशक तत्व भरप मात्रा में पाया जाता है जो प्रेग्नेंट महिला के लिए ज़रूरी है आप ड्राई फ्रूट्स खाए आप ड्राई फ्रूट्स वाला दूध पिए
सवाल: मुझे बहुत ज्यादा मिर्च खनेआ का man करता है,क्या मे kha सकती हूँ .
उत्तर: प्रेगनेंसी में बॉडी में चेंज होने की वजह से मिर्च खाने का मन करता है इसलिए आप मिर्च खा सकतीं है लेकिन अगर आपको मिर्च के बजे से गैस एसिडिटी क्या जलन की प्रॉब्लम होती है तो मिर्च ज्यादा मत ले।
सवाल: mera abhi 6weeks hue hai aur mujhe kuch bhi acha nhi lag rha h mai kuch kha bhi nhi pa rhi hu plz help me mai kya karu
उत्तर: भले ही आपको भूख लगे या न लगे आप समय पर, पोषक आहार लीजिए क्योंकि यह आपके और आपके बेबी के लिए बेहद जरूरी है। भले ही आपका मन खाने का न कर रहा हो, लेकिन जब आप एक बार धीरे-धीरे खाना शुरू करेंगी तो आपको भूख का अहसास भी होने लगेगा
एक साथ भोजन न करके थोड़ी - थोड़ी देर पर कुछ - कुछ खाती रहें
हल्का व्यायाम करें, इससे भूख में बढ़ोत्तरी होगी,व्यायाम करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें
अगर आप एक ही प्रकार का भोजन खाकर तंग आ गई है तो कुछ नया ट्राई करें, बस वो भोजन ऐसा हो, जो आपको और आपके बच्चे को ताकत दें
ok maam... thank u.. lakin maam koi jalan nhi hoi abhi tak ... khane ke sath hi khati hu..
ji m'am app kha sakte hai, bas bohot zada na le...take care