35 weeks pregnant mother

Question: muje bahot gastric trouble ho rahi he daily

1 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान गैस की प्रॉब्लम एक आम समस्या है इसके लिए मैं आपको कुछ घरेलू उपचार बताना चाहूंग पहला मेथीदाना जो कि आप रात में भिगोकर रख दें और सुबह इसका पानी पी ले यह बहुत आराम पहुंचाएगा आप एक काम और कर सकते हैं सौंफ और जीरा ले उसको पानी में बॉयल करें वह पानी आप दिन में कई बार पीते रहें इससे आपको गैस में जल्दी आराम मिलेगा ,दूसरा पानी खूब पिएं गर्भावस्था पानी कम पीने से पेट में ब्लोटिंग हो जाती है इस वजह से बॉडी में पानी की कमी ना होने दें ,तीसरा आप फाइबर वाला खाना जरूर खाएं चोकर युक्त आटा यूज़ करें ,फल खूब खाएं आपका पेट का डाइजेशन भी ठीक रहेगा पेट में सूजन भी नहीं आएगी, एक्सरसाइज आप नियमित तौर पर करें आराम मिलेगा आपको
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सवाल: Muje na Bahot gas Ho rahi he, me pani bhi jyada piti hu fir Muje gas Ho rahi he
उत्तर: हेलो डियर यू तो प्रेगनेंसी में गैस होना बिल्कुल नॉर्मल है लेकिन इसके लिए आप कुछ घरेलू टिप्स यूज कर सकती हैं जिस से आपको एसिडिटी की प्रॉब्लम थोड़ी कम लगेगी ..आप कम कम खाएं खाना और बार-बार खाएं जितनी बार भी खाना खाएं उसके बाद आप पानी थोड़ी देर से पिए और गुनगुना करके पिए..आप एसिडिटी से बचने के लिए कुछ अन्य उपाय करें आप हल्की वॉक करें सुबह खाली पेट बिल्कुल ना रहे एक्सरसाइज या योगा करें ज्यादा मसालेदार और ऑयली फूड या फास्ट फूड ना ले आप लिक्विड चीजें ज्यादा ले खाने के बाद अजवाइन खाने की आदत डालें . ये आप का खाना आसानी से पचने मे मदद कर्ता है अगर गैस की तकलीफ जयदा हो रही हो तो अपने डॉक्टर क पास जाए..अपने से कोई दवा न ले..ओके
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सवाल: I'm 13th week pregnant. Muje gastric problem bahot ho rahi h.. Uski vajah se vomiting bhi ho rahi h.. Koi sugetion dejiye..
उत्तर: हेलो डियर गैस प्रेग्नेंसी मे बहुत नॉर्मल प्रॉब्लम है। इससे सीने मे जलन भी होने लगती है। भूंख भी नही लगती है। पेट दर्द भी होता है। 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। 2. सक्रिय रहें और वॉक करें और योग करें। 3. आलू, गेहूं, ब्रोकोली, अंडा आदि जैसे गैसी खाद्य पदार्थों को कम खाएं। 4. फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें, अंजीर, और केले, और सब्जियां, साथ ही पूरे अनाज जैसे जई और फ्लेक्स सभी अच्छे फाइबर बूस्टर हैं। 5. हल्के भोजन और कम मात्रा मे लें। 6. आसान पाचन के लिए सौंफ़ के बीज और छाछ पिये रोज।
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सवाल: Muje khujali bahot ho rahi hai
उत्तर: मेरी बीबी का 9 महीना चल रहा हा उसके पेट में कभी भी कही भी दर्द होने लगता हे इसक क्या मतल हे इस्से कोइ परेसनी तो नही हो सकती ?
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