27 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: fresh hone wali jagah se blood aa rha h kya karu

1 Answers
सवाल
Answer: १)आप खूब पानी पीजिय इससे आपका मोशन सॉफ्ट रहेगा और पास करने में आसानी होगी। २)आप खाने में कम आयल का खाना और मिर्च मसाले कम खाएं । ३)आप बनाना खाय इससे आपको मोशन पास करने में आसानी होगी। ४)आप हरी पत्तेदार सब्जिया खाय और फाइबर युक्त भोजन ले। ५)आप ऑरेंज एप्पल मोसम्बी जरूर खाएं. ६)आप अपने अनुस एरिया को किसी अच्छे एंटीबैक्टीरियल सोप से साफ़ कीजिए और नारियल का तेल लगा लीजिय। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा। 7) आप आधा चम्मच से भी कम एसबगोल पाउडर आधे ग्लास पानी में मिलकर पी सकती है इससे आपको अराम होगा ... अगर आपको आराम नहीं मिलता तो आप डॉक्टर से संपर्क कीजिए।
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सवाल: mere fresh hone wali jaghe sai blood a raha koi problem ki bat to nahi h
उत्तर: क्या आप को कब्जे की कब्ज होने के कारण मोशन बहुत टाइट होता है जिसके कारण ब्लड आने lagta hai गर्भावस्था में शरीर में बहुत प्रकार के परिवर्तन आते हैं जिसमें कब्ज होना भी या टाइट मोशन होना भी एक सामान्य समस्या है इसे ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं जैसे रात में गुनगुना पानी पीकर सोए रेशेदार फल का सेवन करें जैसे मौसमी संतरा तरबूज अमरूद अनानास लेकिन ऐसे समय में चीकू केला सेब अंगूर लीजिए से फल ना खाएं सब्जियों में लौकी गाजर बंद गोभी पत्ता गोभी सभी प्रकार की फलियां ऐसे में बटुआ सबसे खास होता है ऐसे में अरबी भिंडी कचालू चुकंदर जिमीकंद ऐसी सब्जियों का सेवन ना करें अधिक से अधिक पानी पिएं इससे आपको अपनी समस्या में आराम मिलेगा क्योंकि गर्भावस्था में पेट पर बहुत ज्यादा जोर देना सही नहीं होता है इसलिए आप इन चीजों का उपयोग करके जल्द से जल्द अपनी इस समस्या को दूर कर ले
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सवाल: dr mera 6 month start hua hai aur mujhe pargncy me shuru se he fresh hone me problem hone lagi thi abhi 2 din se fresh hone me blood aa raha hai kya karna chahiye
उत्तर: hello dear ,,,प्रेग्नैन्सी मे पेट साफ ना होने का कारण कब्ज की समस्या हो सकती है कब कब्ज की प्रॉब्लम बहुत ही कॉमन है आप अपने डेली रूटीन में कुछ चेंज कर कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं ~ 1) दिन भर का भोजन 5 से 6 बार मे करके थोड़ा थोड़ा खाए| 2)सोने से पहले 8-10 मुनक्के व सुबह उठने पर खाली पेट 8-10 मुनक्का ,काजू के साथ लेने से कब्ज की समस्या नहीं होगी 3)अजवाइन के साथ सेंधा नमक मिलाकर खाएं| 4)गुनगुने पानी में नींबू डालकर पिए | 5)8 से 10 गिलास पानी पीना जारी रखें 6)फाइबर युक्त आहार जिसमें फल, सब्जियां चोकर ,साबुत अनाज आदि शामिल करें 7)नियमित वॉक , हल्की व्यायाम जरूर करें|
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सवाल: muje fresh hote time blood aa rha h aisa kyu kya ye normal h
उत्तर: hello dear ,,, aap 28 week ki pregnet hai..प्रेग्नैन्सी मे कब्ज के कारण मल के साथ ब्लड आना प्रारंभ हो जाता है ,तो आप बिल्कुल भी टेंशन ना लें कुछ डेली रूटीन मैसेजेस कीजिए जिससे की आपके कब्ज की प्रॉब्लम दूर hokar normal पॉटी होने में आसानी होगी दिन भर का भोजन 5 से 6 बार मे करके थोड़ा थोड़ा खाए| सोने से पहले 8-10 मुनक्के व सुबह उठने पर खाली पेट 8-10 मुनक्का ,काजू के साथ लेने से कब्ज की समस्या नहीं होगी अजवाइन के साथ सेंधा नमक मिलाकर खाएं| गुनगुने पानी में नींबू डालकर पिए | 8 से 10 गिलास पानी पीना जारी रखें फाइबर युक्त आहार जिसमें फल, सब्जियां चोकर ,साबुत अनाज आदि शामिल करें नियमित वॉक , हल्की व्यायाम जरूर करें|
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