1 महीने का बच्चा

Question: stayong drops और ultra d3 drops के benefits बताये

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सवाल
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सवाल: मुझे कब्ज़ और गैस की तकलीफ़ के बारे मे बताये
उत्तर: १)आप खूब पानी पीजिय इससे आपका मोशन सॉफ्ट रहेगा और पास करने में आसानी होगी। २)आप खाने में कम आयल का खाना और मिर्च मसाले कम खाएं । ३)आप बनाना खाय इससे आपको मोशन पास करने में आसानी होगी। ४)आप हरी पत्तेदार सब्जिया खाय और फाइबर युक्त भोजन ले। ५)आप ऑरेंज एप्पल मोसम्बी जरूर खाएं. ६)आप अपने अनुस एरिया को किसी अच्छे एंटीबैक्टीरियल सोप से साफ़ कीजिए और नारियल का तेल लगा लीजिय। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा। 7) आप आधा चम्मच से भी कम एसबगोल पाउडर आधे ग्लास पानी में मिलकर पी सकती है इससे आपको अराम होगा ... Kabj se अगर आपको आराम नहीं मिलता तो आप डॉक्टर से संपर्क कीजिए। पेट में दर्द होने का कारण गैस हो सकता है। गैस और एसिडिटी के लिए आप सादा बिना मिर्च मसाले का , कम आयल का खाना लीजिए। खाना हमेसा आसानी से पचने वाला होना चहिय। गैस के लिए आप अजवायन को पानी में उबाल कर छानकर उसका थोड़ा पानी पी सकती है। आप खाने के बाद आधा चम्मच सौंफ भी खा सकती है। इससे आपको गैस में आराम मिलेंगा। पानी खूब पिय. अगर ज्यादा तकलीफ है तो आपको डॉ की सलाह लेनी चहिय।
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सवाल: सर्दी के लाइए कोई उपाय बताये और खासी के लिए
उत्तर: हेलो डियर हेलो डियर आप बेबी को गर्म कपड़े पहना कर रखें छोटे बेबी मे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है इस कारण उनको सर्दी जुखाम कफ़ बुखार बहुत जल्द हो जाता है इस लिये बेबी को सुबह शाम टोपी मोज़े पहना कर रखें | आप कुछ घरेलू उपचार भी कर सकती है ~1) घी मे सेन्धा नमक मिक्स कर के बेबी की छाती और पसलियों पर लगायें |2) सरसों के तेल मे 1 चम्मच अजवाइन 6 लहसुन की कलियां डाल कर गरम करें ठण्डा होने पर छान कर रख लें और इस ऑयल से बेबी की मसाज करें |3) घी को गर्म करें और उसमे 1 चुटकी सोंठ डाल कर बेबी के छाती पीठ और पसलियों पर लगायें | 4) बेबी को भाफ दें भाफ के पानी मे 3लौंग,4 लहसुन की कलियां , 1 छोटा टुकड़ा दालचीनी डाल कर भाफ दें | 5) जायफ़ल को घिस कर दिन मे 2 बार पिलाये | 6) अदरक के रस को गुड में मिक्स कर के गर्म करें जब गाढ़ा पेस्ट बन जायें तो इस पेस्ट को दिन मे 2 से 3 बार खिलायें |
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सवाल: गर्भावस्तामे खजूर और गुड के फायदे बताये
उत्तर: प्रेगनेंसी में खजूर और गुड बहुत ही फायदेमंद हlैखजूर में बहुत ही अच्छे पोषण तत्व जैसे आईरन ,कैलशियम ,पोटेशियम ,फाइबर आदि होते हैं जो की प्रेगनेंसी में बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास के साथ-साथ आपको भी ऊर्जा प्रदान करते हैं| कमजोरी थकान अनिद्रा को दूर करती है.. हीमोग्लोबिन में वृद्धि होती है |गुड़ में आयरन होता है जो महिलाओं में ब्लड सेल्स की वृद्धि कर हीमोग्लोबिन को बढ़ाता है वह प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले एनीमिया को रोकता है प्रेगनेंसी के दौरान गुड़ का प्रयोग करने से बेबी का वजन एवं हेल्थ में वृद्धि होती है।
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