37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje dr ne 13 date di hai but ab mujse sehan nhi ho raha hai kya me 1-2 me डिलिवरी karwa sakhti hu kya bhut thakan ho rahi khub pasina aata hai sas bi muskil se aarahi hai kya karu abi डिलिवरी karwana safe hai abi baby pura ban gaya hoga na

1 Answers
सवाल
Answer: Hm dear...ap apna operation krwa lo fir
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सवाल: Mera 13 jan. ko 6th month pura ho jayega. mujhe apne diet me kya kya lena chahiye..Mujhe thoda kam karte hi thakan ho jati hai. aisa kyu
उत्तर: हेलों आप के 6 महीने शुरू होने वाले है आपको थोड़ा काम करते ही थकान होने लगती है आप अपना एक बार बी.पी. चेक करवाये . आप आराम करे लेकिन भूखे ना रहें खाना थोड़ा थोड़ा लेकिन बार बार खायें आप हाइ एनर्जी फ़ूड जैसे पनीर मूनगफ़लि की पट्टी दलिया केला ड्राइ फ्रूट्स खायें आपकी विकनेस दूर होगी . आप मॉर्निंग में लेमन वाटर पी सकती है आवले का murabaa kha सकती है आपको विकनेस में राहत मिलेगी . घर के कामो में हेल्प लें . आपको इस समय आयरन, फ़ोलिक ऍसिड , वाइटमिन्स आदि की सही मात्रा की जरुरत होती है . कुछ फ़ूड आइटम जैसे - डेरी प्रॉडक्ट दूध , दही , पनीर , सभी दालें , आलु , एग , मीट,फल जैसे -केला ,अनार ,लिचि ,अमरूद ,जामुन ,मऔसमबि सन्तरा, आम, एवाकाडो ,अंगूर नींबू ,सेब ,चीकू सभी ड्राइ फ्रूट्स लें .इसके साथ ही हरी सब्ज़ी पालक , मुनगा , चुकन्दर , कद्दू , टमाटर आदि सभी को डायट में शामिल करें . आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे डॉक्टर सुग्गेस्टेस फॉलिक ऍसिड आयरन कैल्सीअम की टैबलेट्स समय से लें साथ ही पानी एक दिन में 10 से 12 गलास पीये तरल पेय जैसे नारियल पानी लेमन वाटर छाछ फ्रूट्स ज्यूस भी लें स्ट्रेस बिल्कुल भी ना ले खुश रहें .
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सवाल: mere bachey ko bhut tej khasi jukam ho rha hai dr.ko dikhya per abi jada aaram nhe aaya mera baby dvae bi bhut muskil se leta hai hai aur uska wait 7.4kg aaya hai abi baby 6month ka 13 ko hua hai me usko kya kya de skti hu iska dite chart kya rkhu jo uske jukkam me bi shee rhey
उत्तर: डिअर आपका बेबी अभी बहुत छोटा है इसलिए उसे प्लीज पानी ता सर्दी से दूर रखिये आप भी ठंडी चीज़ो का सेवन मत कीजिये डिअर बलगम की निकलने क लिए कुछ उपाय आप तरय क्र सकती है शिशु की नाक में दिन में कई बार नेसल ड्राप डालने से उसे बंद नाक की समस्या से आराम मिलता है। इसका इस्तेमाल आप तब तक करें जब तक की शिशु की बंद नाक की समस्या पूरी तरह से समाप्त न हो जाये। आओ बच्चे की अजवाइन की पोटली बनाकर सिकाई कीजिये ,सती कपड़े में अजवाइन को ग्राम करके बाँध ले और बच्चे की सिलाई कीजिये आप बेबी को एक चुटकी केसर को गुन्गुने पानी में दलके उसे बेबी के छाती और पीठ व् सर गले में लगाए अआप बेबी को एक चम्मच दूध में एक चुटकी हल्दी डेल फिर ठंडा होने पर बच्चे को पिलाये आप अपने बच्चे को डालडा घी लिखे अच्छे से सिकाई कीजिये ९र बच्चे को उदा डिजिये, डिअर आप बेबी को गरम पानी का भाप देने का एक बहुत ही आसान तरीका है की बाथरूम में गरम पानी का टैप खोल दीजिये, कुछ देर में जब स्नानघर भाप से भर जाये तो अपने बेबी को गोदी में लेके 15 मिनट बाथरूम के गुजारें। इतना समय काफी हो कुछ दिनों के लिए जब तक की आप के बेबी की सर्दी खांसी और बंद नाक की समस्या पूरी तरह ठीक न हो जाये, बेबी के कमरे की खड़कियोँ और दरवाजों को बंद रखें। ये उपाय केने के बाद बेबी को आराम आ जाना चाहिए धन्यबाद 6 महीने पूरा होने के बाद आप बेबी को ये दे सकती है पानी ,चावल का पानी , फ्रूट्स प्यूरी , वेजिटेबल सूप दीजिये क्योंकि अभी बेबी नाजुक है अभी वह सॉलिड फ़ूड पचा नहीं पात, डिअर आप बेबी को ceralax भी दे सकते बै अगर आप घर मे बनाये तो वो ज्यादा अच्छा हैआशा है की मेरा सुझाव आपक ी मदद करेगा ।
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सवाल: Muje chati pura kaf ho gaya hai aur khasi bi nahi ruk rahi hai bohot taklif ho raha hai kya karu please help me
उत्तर: hello dear प्रेगनेंसी के दौरान आपको कोई भी दवा आपने डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेनी चाहिए। अगर आप खासी और जुखाम से परेशान है तो आप निम्न घरेलू उपाय अपना सकती हैं ठंड और खांसी का घरेलू उपचार: - 1) अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। 2) शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। 3) गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। 4) दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। (उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए) 5) नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । 6) शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। 7) मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। 8) आमला भी खा सकती हैं। इसमे विटामिन c होता है जो जुखाम के लिये बहुत लाभकारी होता है। 9) आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। 10) आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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सवाल: Mere baby ke umbalical code nikal chuki hai par thoda sa nikal ne me reh gaya hai to uska wo pura portion ref ho gaya hai or blood aa raha hai thoda sa..kya karu uske lie?ku6 lagane ke lie hai jisase wo umbalical code pura nikal jaye?
उत्तर: There is powder available at medical store.u can bring n sprinkle on it.u shud HV done it earlier..doc must hv prescribed you that powder..it comes in a small container..keep that area as dry as possible..
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