7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Dr muje bhahut bhuk kyu lagti he pregnancy me.

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर यह तो बहुत ही अच्छी बात है कि आपको भूख लगती है आप हर 2 घंटे बाद कुछ ना कुछ खाते रहे बस घर का बना हुआ ही खाएं भारता जंक फूड बिल्कुल अवॉइड करें जितना आप हेल्दी डाइट लेंगे उतना अच्छा रहेगा बाकी टाइम से चेकअप करवाते रहे जैसा आप के डॉक्टर कहे बिल्कुल वैसा करें:)
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सवाल: dr muje jada bhuk nahi lagti hai ??
उत्तर: हेलो डियर ..., प्रेग्नेन्सी . मे तों खाना अच्छे से खाना पड़ता है ... अगर आप अच्छी डाइट नही लेंगी तों आपका बेबी भी वीक हो सकता है ... आप को जो भी खाने मे पसन्द हो वो सब आप खायें .. नारियल पानी .. छाछ ... ये सब भी आप पी लिजिए ... लेकिन आप को खाना बहुत हाइ जरूरी है ....
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सवाल: bhuk kyu nahi lagti
उत्तर: हेलो डियर ,,aap 36 week ki preganet hai..,,प्रेगनेंसी में खाने की इच्छा ना होना या भूख न लगना बढ़ते हुए हार्मोन के कारण होता है अपने डेली रूटीन में चेंज करें जिससे ki बढ़ेगी आपकी भूख बढ़ेगी साथ ही साथ आपको खाने की इच्छा भी होने लगेगी ~ खाने में अधिक से अधिक तरल पदार्थ व 10 से 12 गिलास पानी जरूर ले, नींबू पानी ,नारियल पानी या अदरक की चाय भी ले सकते hai...दिन में तीन बार के भोजन को थोड़ा थोड़ा करके 6 बार में आप खाए| हल्का खाना ले, केला, दही खाएं| जिससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होगा और ज्यादा मात्रा में आपको एनर्जी मिलेगी| मिर्च मसाले अधिक तले भुने हुए चीज या गंध वाली चीजों ko ना खाएं इससे खाने की इच्छा कम होने लगेगी| हल्का व्यायाम करें व्यायाम से आप की भूख बढ़ेगी| जो चीज आपको पसंद हो उन्हें खाएं ,लेकिन ध्यान रहे कि वह बेबी के लिए भी हेल्दी हो|एक ही प्रकार के खाना ना खाए बदल बदल कर नई रेसिपी को ट्राई करें इससे आपके खाने की इच्छा बढ़ेगी|
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सवाल: dr. muje bhuk kam lagti h abhi bhi
उत्तर: डॉक्टर मुझे हर प्रेग्नेंसी में ब्लडिंग देती है रहती है और फिर बच्चा खत्म हो जाता है मेरी एक 6 साल की बेटी है उसके बाद प्रेगनेंसी नहीं रुकती प्लीज डॉक्टर मुझे कुछ जवाब दीजिए
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