36 weeks pregnant mother

Dr bol rhe he baby k aspas pani bhot kam he kya upay kr skte he

सवाल
प्रेगनेंसी में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना ऐसी फलों और सब्जियों का सेवन करें जिनमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे खीरा टमाटर तरबूज पत्ता गोभी फूल गोभी फूल गोभी मूली पालक अंगूर सेव इत्यादि|जब आप आराम करें तो बाएं तरफ करवट लेकर सोए क्योंकि ऐसा करने पर bloodसरकुलेशन बच्चादानी की तरफ बढ़ जाता है जिससे ............... भ्रूण अवरण द्रव बढ़ता है नारियल पानी का सेवन अधिक से अधिक करें कम से कम दिन में दो गिलास दूध पिए लंबे समय तक बैठकर घर की साफ-सफाई झाड़ू पहुंचा ना करें|..
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mene aaj sonography ki he usme amniotic fluid 1.2 aaya he Dr. Bol rhe he ki pani bahot hi kam he. Meri due date 20 Jan he aur Dr. Bol rhe he ki pani kam hone ki wajah se turant C sec kar lena chahiye.. To muje kya krna chahiye? I'm very tens.
उत्तर: हेलों नॉर्मल फ्लूइड रेंज 8 सी.एम. से 18 सी.एम. होती है जो कि समय के साथ कम होता जाता है आपका फ्लूइड लेवल 1.2 जो कि बहुत कम है आपको डॉक्टर ने तुरंत सी सेक्शन की सलाह दी है आप उनके सलाह के अनुसार काम करे क्योकी वो आपके और बच्चे की हेल्थ कण्डिशन अच्छे से जानती है और कम फ्लूइड लेवल होने पर बच्चे को साँस लेन में प्रॉब्लम हो सकती है अभी बच्चे की हेल्थ सबसे ज़्यादा ज़रूरी है .
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सवाल: Bacchha acchhese bol ske eske liye hm kya kr skte he
उत्तर: हेलो बहुत सारे बच्चे थोड़ा लेट बात करते हैं। लेकिन समझते सभी बात को है। अगर आपका बच्चा आपकी बात समझता है और अपनी बात इशारों से आपको समझा सकता है तो घबराइए मत आपका बच्चा बात करने लगेगा। कुछ लोगों में यह हेरेडिटी प्रॉब्लम भी होती है। के बच्चे लेट बात करना सीखते हैं। प्रीमेच्योर बच्चे भी थोड़ा लेट बात करना सीखते हैं। आप यह ध्यान दीजिए कि बच्चे की आवाज अच्छे से निकलती है कि नहीं। जब वह रोता है तो उसकी आवाज खुलकर आती है कि नहीं यह देखे। आप बच्चे से लगातार बात करते रहा करिये। बच्चा आपकी बातों को सुनता व समझता रहेगा। आजकल मार्केट में कुछ ऐसे खिलौने आए हैं। जो लेट बोलने वाले बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद रहता है। उन खिलौनों में अच्छी अच्छी आवाजे पोयम और बहुत इंटरेस्टिंग चीजें होती हैं। जिसको सुनकर बच्चे उसकी नकल करने की कोशिश करते हैं। जो कि बच्चे के लिए बहुत मददगार होता है। घबराएं नहीं टेक केयर
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सवाल: mujhe loose motion ho rhe he kya kr skti hu gharelu upay btaiye
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान हारमोंस में बदलाव के कारण शरीर में बदलाव होते रहते हैं |लूज मोशन होना भी प्रेगनेंसी का सामान्य प्रक्रिया में से एक है| इसलिए आप चिंतित ना हो आप अपने खान-पान व दिनचर्या में थोड़ा सा परिवर्तन कर इस समस्या से निजात पा सकते हैं| आप अपने भोजन में केले का प्रयोग करें |केले के प्रयोग से लूज मोशन में कमी आती है| आप अपने भोजन में दही छाछ मट्ठा आदि का इस्तेमाल जरूर करें क्योंकि उनमें गुड बैक्टीरिया होते हैं जो कि लूस मोशन के बैक्टीरिया का अंत करते हैं और साथ ही साथ पेट को शीतलता प्रदान करते हैं |लूज मोशन के दौरान शरीर में पानी की बहुत कमी हो जाती है इसके लिए आप ओ आर एस का घोल जरूर पिए ताकि आपकी बॉडी हाइड्रेशन से बचें आप ताजे फलों का जूस जैसे अनार का जूस ,ब्लैकबेरी का जूस आदि ले सकते हैं यह लूज मोशन को रोकने में बहुत ही कारागार होता है | आप दिन में 10 से 12 गिलास पानी जरूर पीएं यह पाचन प्रणाली के लिए बहुत ही जरूरी है | लूज मोशन के समय आप तीखा मसालेदार खट्टा इस प्रकार के भोजन से दूर रहें | लूज मोशन को रोकने के लिए आप बाहर का खाना बिल्कुल भी बंद कर दें घर का बना हुआ ताजा और गर्म खाना ही है | इन उपायों या सलाह को मानकर आप लूज मोशन से ठीक हो सकती हैं | टेक केयर
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