21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: doct aj mera लेवल 2 अल्ट्रासाउन्ड hua h usme baby के right side blood सर्क्यलेशन kam aaya h uske liye m kya karu kya ye thik हो jayega

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सवाल
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सवाल: hii muje kal beta hua pr uske sir pr baal kam h kya karu uske liye
उत्तर: हेलो डियर,,, आप बिल्कुल चिंता ना करें छोटे बच्चों के बाल ना होना या देर se आना या बालों का झड़ना बहुत ही कॉमन है आप बेबी के सिर पर जैतून तेल ,नारियल तेल, बादाम तेल ,य तीनों प्रकार की तीनों को मिलाकर दिन में दो बार मसाज जरूर करें, इससे बेबी के बाल धीरे-धीरे उगने लगेंगे और साथ ही साथ बालों की ग्रोथ भी जल्दी होने लगेगी | बेबी के सिर को धोने के लिए माइल्ड शैंपू का उपयोग करें| इतने छोटे बच्चों पर किसी प्रकार के घरेलू उपाय ना करें|
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सवाल: muje 8 month lga hai aur mera blood 8.5 aaya kya yeh thik hai agr kam hai toh kya karu
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में हिमोग्लोबिन की मात्रा 14 से 15 ग्राम तक होनी चाहिए आपने हिमोग्लोबिन 8 .5है जो कि बहुत ही कम है हिमोग्लोबिन की मात्रा कम होने से प्रेगनेंसी में आपको परेशानी हो सकती है साथ ही साथ इसका प्रभाव बेबी के विकास पर भी पड़ सकता है आप अपने भोजन में कुछ परिवर्तन करें जिससे कि धीरे-धीरHBकी मात्रा में वृद्धि होगी आप अपने भोजन में गाजर ,चुकंदर ,पालक, ब्रोकली ,चुकंदर और गाजर का रस मिलाकर अनार, अनार का जूस ,किशमिश मुनक्का, सोयाबीन प्रोडक्ट, दूध के साथ मिक्स मुनक्का या दूध के साथ मिक्स किया हुआ खजूर, सभी प्रकार के ड्राइव फूड् मूंगफली, हरी पत्तेदार सभी प्रकार की सब्जियां आदि की मात्रा अपने खाने में बढ़ा दे इन सभी चीजों में हिमोग्लोबिन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जिसके कारण आपके शरीर में तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ने लगेगा | 10 से 12 गिलास पानी अपने भोजन में जारी रखें ताकि किसी भी प्रकार की पेट संबंधी समस्या ना हो ,संतुलित भोजन ,पर्याप्त आराम पर नियमित व्यायाम करें | ~टेक केयर~
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सवाल: mera c section hua h 2 konth ho gye bally kam nhi hui use kam krne k liye kya karu
उत्तर: हेलो डियर अक्सर डिलीवरी के बाद पेट निकल जाता है मगर जैसे-जैसे समय बीतता जाता है आपका पेट नॉर्मल होते जाएगा मगर इसके लिए आपको कुछ सावधानियां रखनी चाहिए जैसे कि आप ज्यादा तेल मसाले वाली चीजों का प्रयोग ना करें संतुलित भोजन करें ताजे फल खाए जूस पिए बाहर के पैकेट वाली चीजों का उपयोग ज्यादा ना करें मसालेदार चीजें स्पाइसी चीजें ना और एक ही बार में पेट भर के खाना ना खाएं थोड़ा-थोड़ा करके खाएं पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें 7 से 8 घंटे का नींद लें इस तरह से आपका पेट धीरे-धीरे नॉर्मल हो जाएगा
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