33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Do din se mere sine me ghabraht jaisa lag rha hai.. Ekdm bhari hi jaisa.. Aisa kyu hota h?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपको अगर घबराहट जैस लग रहा है तो प्रेग्नेन्सी में हार्मोस चेंज होने की वजह से आपको घबराहट जैस फील हो रहा होगा आपको ऐसे में आपको जब भी ऐसा फील हो आप तब एकान्त बैठ कर योगा करले या आप maditetion करे या फ़िर अनुलोम और विलोम करने से भी आपको घबराहट या फ़िर भारी pan नही लगेगा क्युकी ऐसा करने से आपको ऐसा फील हो सकता है आपको ऐसे में कोई भी अगर भारी pan लगता है तो थोड़ा वॉक करले आपको आराम लगेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे पेट 2 दिन से भारी लग रहा h प्लीज बताइए ऐसा क्यों हो रहा h
उत्तर: आपने कोई स्पाइसी फूड ज्यादा खाया होगा या जंक फूड खाया होगा आप बिल्कुल भी स्पाइसी फूड या ऑइली खाना मत खाइए आप पानी ज्यादा पिए जितना हो सके वॉक स्टार्ट करें नारियल पानी ले अपनी डाइट में आप लिक्विड ज्यादा ले आप juicesऔर फ्रूट भी ले सकते है
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सवाल: मेरा पेट में हल्कपन जैसा लग रहा h ऐसा क्यों
उत्तर: जी हां मुझे भी प्रेगनेंसी के दौरान ऐसा फील हुआ था तो मैंने डॉक्टर से पूछा तो डॉक्टर ने बताया कि जब बच्चा गर्भ में फिर डाउन पोजीशन में आ जाता है तो नीचे की ओर दबाव और हैवी फील होता है लेकिन ऊपर की हो हल्का और खालीपन महसूस होने लगता है इसका मतलब है कि कुछ समय में आपके डिलीवरी हो सकती है
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सवाल: मेंre sine me दर्द रहता है ऐसा क्यों h
उत्तर: आप तीन टाइम अच्छे से खाना खाने की बजाये थोड़ी थोड़ी देर मैं खाना खाए दही का सेवन करे। खाना खाते समय पानी नहीं पीजिये। खाना खाने के बाद तुरंत लेटे नहीं वॉक करें जब लेटे तोह पिलो का सहारा लें इससे आपका दिगेंस्टीवे सिस्टम ठीक रहेग। जब ज़्यादाDARD हो तो डॉक्टर से कंसल्ट करे।
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सवाल: मेरे ब्रेस्ट से एक दो ड्राप पानी जैसा लिक्विड निकला ह .ऐसा क्यों हो रहा ह
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो क्योंकि प्रेगनेंसी में डिस्चार्ज होना निप्पल से बहुत ही सामान्य होता है और यह लगभग सभी प्रेग्नेंट महिलाओं को प्रेगनेंसी के दूसरे तिमाही के बाद होता है आपका ब्रेस्ट आपके आने वाले बेबी के लिए खुद को तैयार कर रहा होता है क्योकि डिलेवरी के बाद यही दूध 6 महीने तक बेबी का मुख्य आहार होगा
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