12 weeks pregnant mother

Question: mujhhe kuchh din pahle blooding huyi thi to kya ab m Aanar kha skti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: आपके लिए अनार अच्छा है. उससे आयरन मिलता है. आप पूरी प्रेगनेंसी में वो खा सकते हो. कोई चिंता मत करे और खाये. पर एक साथ बहोत ज्यादा ना खाये.
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सवाल: Hi mujhe 3rd month chal rha hai kya m Aanar or chiikku kha skti hu????
उत्तर: जी हां. अनार और चीकू में से आयरन और फाइबर मिलता है. जो अभी आपके और बच्चे के लिए जरुरी है. अगर आपको ये चीजे खाने से कोई परेशानी जय एलर्जी या उलटी नहीं होती है तो आप ये खा सकते हो.
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सवाल: m papaya kha skti hu kya ab
उत्तर: प्रेगनेंसी में पपाया और पाइनएप्पल ही तो ऐसे फल है जिसे नहीं खाना चाहिए, इनमें lectin नामक तत्व पाया जाता है जो कि गर्भपात का कारण व प्रेगनेंसी में प्रॉब्लम दे सकती है पपीता व पाइनएप्पल के जूस का प्रयोग भी नहीं करना चाहिए|
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सवाल: maim kya mai aanar kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी में अनार खा सकते हैं प्रेगनेंसी के शुरुआत से लेकर डिलीवरी तक अनार या अनार का जूस ले सकते हैं |अनार में आयरन,कैलशियम, विटामिन सी ,अन्य प्रकार के विटामिंस होते हैं जो कि बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास के लिए कार्य करते हैं अनार में स्थित "folet बेबी के मानसिक विकास में मदद करता है अनार खाने से पाचन तंत्र सही रहता है , बेबी के नर्वस सिस्टम , मांसपेशियों को मजबूत बनाने और नॉर्मल डिलीवरी के लिए अनार बहुत ही अच्छा होता है | अनार को प्रेगनेंसी के दौरान एक सीमित मात्रा में ही लेनी चाहिए ,क्योंकि आयरन की टेबलेट के साथ-साथ अनार भी आयरन का एक अच्छा स्रोत है अगर आयरन की अधिकता होती है तो लूज मोशन हो सकती है इसलिए अनार सीमित मात्रा में ही खाएं| ~ टेक केयर
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