38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mjh 9 mahina lge 19 din huy h or mjh ulti ho rhi h subha s to kya krna chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान उल्टी होना एक आम समस्या है गर्भावस्था के दौरान उल्टी रोकने के कुछ घरेलू उपाय मैं आपको बताना चाह रही हूं आप दिन भर थोड़ा-थोड़ा पानी पीते रहें दूसरा सोते समय आपको अपने बिस्तर के पास एक गिलास पानी जरूर रखना है जो कि आप सुबह उठने के तुरंत बाद भी लें एक ग्लास पानी में ताजा नींबू निचोड़ लें और उसमें शहद मिला लें इसका भी सेवन आपको उल्टी से राहत दिलाएगा आप अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर धीरे-धीरे खाए इससे आपको उल्टियों में आराम मिलेगा एक चम्मच अदरक उबालने और इसमें थोड़ा सा शहद मिला है इससे भी आप पी सकते हैं सौंफ के दाने मुंह में रखें इससे आपको उल्टी नहीं आएगी
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सवाल: अगर 1माह और 15 दिन पे बैल्डिंग होने lge to फिर क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर अगर 1 महीने और 15 दिन पर आपको ब्लीडिंग होने लग रही है तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि अभी आप की प्रेगनेंसी बहुत कम दिनों की है ऐसी स्थिति में अगर ब्लीडिंग होती है तो आपका मिसकैरेज होने का खतरा होता है इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए
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सवाल: प्रेगनेंसी में लूज़ मोशन लगे हो तो क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर यदि आपको लूज मोशन की परेशानी हो रही है तो आपको दही खाना चाहिए केले खाने चाहिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए इससे आपको लूज मोशन की परेशानी नहीं होगी यदि इससे भी आपको आराम ना मिले तो आप एक बार डॉक्टर की सलाह ले सकती है अपना ख्याल रखना
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सवाल: mujhe subha se hi ulti ho rhi h kuch bhi kha rhe h ulti ho ja rhi h kya kru
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था में उल्टी मीतली और जी घबराना बहुत आम समस्या है। और यह शुरूवात से लेकर पूरे प्रेगनेंसी तक भी रह सकती है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं छोटे-छोटे घरेलू उपाय द्वारा आप उल्टी से राहत पा सकती हैं उल्टी होने से शरीर में पानी की कमी होने की संभावना हो सकती है।ईसलिये अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए । एक दिन में कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए । सुबह सुबह जुस भी पीने से उल्टी से राहत मीलती है। ैजसे पूरे दिन कुछ न कुछ खाते रहना जो आपको पसंद हो वही खाऐं जो आपको पसंद न हो वह न खायें अक्सर जो चीजें पसंद न हो उन चीजों को खाने से भी मीतली और उल्टी की परेशानी होती है।अदरक वाली चाय नारीयल पानी जुस का सेवन करने से अक्सर उल्टी मितली से राहत मिलती है।
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