1 महीने का बच्चा

Question: dilivery ke बाद mera tummy kuch mota ho gaya hai कम karne ka kuch upay dijiye

1 Answers
सवाल
Answer: अजवाइन उबाल के गर्म पानी पीजिए और ठंडा पानी बिल्कुल मत लीजिएगा
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सवाल: Mera beta bohit dubla hai, mota Karne Ka upay bataye
उत्तर: डियर बच्चे को थोड़ी फिजिकल एक्टिविटी कराना शुरू करिए बच्चा क्योंकि 3 साल का है उसको साइकिलिंग कराइए पार्क लेकर जाइए थोड़े भागा दौड़ी वाले गेम्स खिलाइए का फिजिकल एक्टिविटी करेगा तो बच्चे को भूख भी लगना शुरू होगी और बच्चे की ओवरऑल ग्रोथ अच्छी होगी खेलकूद बहुत ज्यादा जरूरी होता है आजकल के बच्चे ज्यादातर घर में रहते हैं या तो टीवी देखते हैं या फिर मोबाइल देखते हैं और उनकी फिजिकल एक्टिविटी बिलकुल जीरो होती है जिस वजह से उनको ना तो भूख लगती है और ना ही वह अच्छे से खाते हैं तो अपने बच्चे को शाम को कम से कम एक डेढ़ घंटा जरूर फिजिकल एक्टिविटी कराइए ताकि उसको भूख लगे एक बार उसे भूख लगेगी उसका अच्छा होगा और वह अच्छे से खाना खाएगा इसके अलावा बच्चे को सुबह उठकर के नाश्ता जरूर कर आइए बहुत इंपोर्टेंट होता है नाश्ता पूरे दिन के लिए फिर बच्चे को दो-तीन घंटे के बाद फल खिलाइए उसके बाद दो-तीन घंटे के बाद बच्चे को खाना खिलाइए जिसमें आप उसको प्रॉपर दाल रोटी सब्जी वगैरह दे सकती है सलाद थोड़ी दे सकती है अगर बच्चे को खाना पसंद हो फिर आप शाम को एक अंडा दीजिए ड्राई फ्रूट कभी दे दीजिए इस तरीके से बदल बदल के शाम को सुना दीजिए और फिर रात में बच्चे को खाना खिलाइए ध्यान दीजिए अगर बच्चा 5,6 चम्मच भी खा रहा है पूरे दिन में वह अगर 6 ,7 बार खा रहा है तो कोई घबराने वाली बात नहीं है ऐसे करते-करते हल्के हल्के बच्चे की खाने की आदत पड़ जाएगी और वह फिर अच्छे से खाना खाने लगेगा इसके अलावा बच्चे को अच्छे से प्लेट में खाना सजा कर दीजिए कलरफुल तरीके से दीजिए ताकि उसका खाने का मन हो
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सवाल: Beby ko mota Karne ka sujav dijiye
उत्तर: हेलो डियर आप को एक बार ऊपर क्वेश्चन में इसका आंसर किया जा चुका है प्लीज आप उसे पड़ी और वैसा डाइट प्लान फॉलो करिए आपका बच्चा मोटा हो जाएगाl
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सवाल: Mere bete ko kaf ho gaya he to use dur karne ka koy upay dijiye
उत्तर: : स्‍टीम अगर आप नन्हा-मुन्‍ना कोल्‍ड से ग्रस्‍त है और उसे सांस लेने में भी कठिनाई हो रही है, तो आप उसे स्‍टीम दिलाये। अपने बच्‍चे को बाथरूम में ले जायें। दरवाजा बंद करें और गर्म पानी चला दें। 15 मिनट तक अपने बच्‍चे के साथ उस बाथरूम में रहें। इस बात का खयाल रखें कि आपका बच्‍चा पानी से दूर रहें। आपको अपने बच्‍चे को केवल भाप दिलानी है। इससे बच्‍चे का शरीर खुलेगा और उसे आराम मिलेगा।   : हल्दी वाला दूध अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, हल्‍दी वायरल संक्रमण जैसे सर्दी और खांसी के इलाज के लिए जाना जाता है। एक गिलास गर्म दूध में आधा चम्‍मच हल्‍दी पाउडर मिलाकर रात को अपने छोटे बच्‍चे को नियमित रूप से दें। यह गले में दर्द और बहती नाक से तुरंत राहत देता है। और कैल्शियम का समृद्ध स्रोत दूध आपके बच्‍चे को एनर्जी देता है। : शहद शहद अपने सूदिंग प्रभाव के लिए जाना जाता है। बच्‍चों में कोल्‍ड की समस्‍या होने पर अच्‍छे से हाथों को धोकर उंगली में शहद लेकर अपने बच्‍चे को चटाये। अगर आपका लाड़ला या लाड़ली 5 साल से अधिक उम्र के हैं तो शहद में थोड़ा सी दालचीनी मिला लें। : अजवाइन अजवाइन कोल्‍ड के साथ-साथ चेस्‍ट कंजेश्‍चन से भी राहत देता है। कोल्‍ड की समस्‍या होने पर पानी में तुलसी के पत्‍ते और थोड़ी सी अजवाइन डालकर उबाल लें। फिर थोड़ा ठंडा होने पर इस पानी को अपने बच्‍चे को पिलायें। : मसाज कोल्‍ड के लिए दो साल से छोटे बच्‍चों के लिए मसाज सबसे अच्‍छा उपाय होता है। इसके लिए सरसों के तेल में लहसुन मिक्‍स करके अपने बच्‍चों की पीठ, छाती और गर्दन के हिस्‍से में मसाज करें। जल्‍द राहत के लिए इसके अलावा बच्‍चों की हथेली और पैरों के तलवों पर भी मालिश करें। : बच्‍चे को हाइड्रेटेड रखें बहुत ज्‍यादा छींकने और खांसने के दौरान बच्‍चे को हाइड्रेटेड रखना बहुत महत्वपूर्ण होता है। नियमित अंतराल पर बच्‍चे को पानी देना आम सर्दी से लड़ने और संक्रमण को बाहर निकाल गले की सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा शरीर में एनर्जी की भरपाई करने के लिए आप अपने बच्‍चे को तरल पदार्थ के रूप में सूप और ताजा जूस भी दे सकते हैं।
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सवाल: s.section ke bad mrra tummy mota ho gaya kya kru
उत्तर: हेलो डियर अक्सर डिलीवरी के बाद पेट निकल जाता है मगर जैसे-जैसे समय बीतता जाता है आपका पेट नॉर्मल होते जाएगा मगर इसके लिए आपको कुछ सावधानियां रखनी चाहिए जैसे कि आप ज्यादा तेल मसाले वाली चीजों का प्रयोग ना करें संतुलित भोजन करें ताजे फल खाए जूस पिए बाहर के पैकेट वाली चीजों का उपयोग ज्यादा ना करें मसालेदार चीजें स्पाइसी चीजें ना खाएंआप हल्का फुल्का व्यायाम कर सकते हैं वह कर सकती हैं और एक ही बार में पेट भर के खाना ना खाएं थोड़ा-थोड़ा करके खाएं पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें 7 से 8 घंटे का नींद लें इस तरह से आपका पेट धीरे-धीरे नॉर्मल हो जाएगा
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