7 weeks pregnant mother

Question: muje hemasha dar laga rehta hai kya mere is dar को खतम करने का कोई उपाय है आपके पास

1 Answers
सवाल
Answer: आप अकेला न रहें डियर और जितना हो सकें खुश रहें और अपने husband के नजदीक rhe
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: बैक पेन को कम करने का कोई उपाय बताये
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में पीठ में दर्द होना तो समान्य है मै आपको कुछ उपाय बता रही जीस्से आप पीठ दर्द में आराम ल सकती है भरपूर नीन्द लें इसके लिए आप एक ही करवट में ना सोएं करवट बदल बदल कर सोएं ऑर एक पैर के घुटनों को उपर मोड कर सोएं एक तकिया अपने घुटनों के बीच में ऑर दूसरा तकिया पेट के नीचे लगकर सोएं एस में आपको अराम मिलेगा अदिक वज़न ना उठा ए ऑर जादा हिल वाली सेन्देल का यूज़ ना करें व्यायाम करें पिट का सही तरीके से हलके हाथों से मसाज करवाऐ
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mere बच्चे का वेट बहुत कम है वेट गेन करने का कोई उपाय
उत्तर: बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए आप बच्चे के भोजन में निम्नलिखित तत्वों को और शामिल करें जैसे कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक कराएं इसके लिए आप बच्चे को फुल क्रीम का दूध दही छाछ पनीर आदि दे। अंडा और दालों का सेवन कराये। केला,मौसमी फल,हरी सब्जियां,रागी,घी और फलों के ताजे जूस ,ड्राई फ्रुइट का पाउडर बना कर रख ले प्रतिदिन 1 चम्मच वो भी किसी खाने या दूध के साथ दे। इन सब के सेवन से आपके बच्चे का वजन अवश्य पड़ेगा और वह हेल्थी भी रहेगा।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरे बेबी को कफ है तो कोई उपाय ठीक करने का बतय ई
उत्तर: हेलो डियर ठंड का मौसम हे इसी वजह से बच्चे को सर्दी खासी कफ़ हो जाते हे आप अपने बच्चे को गर्म कपडे़ पहनाये और आप कही भि बहार जाये टु बच्चे को कान की टोपी और मोज़े पहना कर निकलें जिससे बच्चे को ठंड से सुरक्षा मिलेगी आप को बेबी के कपडे़ मे बेबी वीक्स लगायें जिससे बेबी को राहत मीलेगी बेबी को सरसों के तेल को गरम करके उसमे लहसुन की कली को शेक ले तेल ठंडा कर ले उसे फ़िर थोड़ा थोड़ा करके उसका इस्तेमाल करे बच्चे को एक चम्मच तेल को गुनगुना करके बच्चे की chest पे ऑर बच्चे के हाथों मे घिस दे इस से बच्चे को काफी राहत होगी अजवाइन और लहसुन की काली को तवे पे शेक ले फ़िर वो एक साफ़ कपडे़ मे बाँध ले और बच्चा जब सोता हे तब उसके बाज़ू मे रख दे जिससे बच्चे को राहत मिलेगी और बच्चे को दूध मे थोड़ा हल्दी मिक्स करके पिला दे उससे भी अच्छा रहेगा तुलसी के पत्तों का रस निकाल के उसमे थोड़ा अदरख का रस मील के एक छोटी चम्मच जितना पिलाने से भी फ़ायदा होगा
»सभी उत्तरों को पढ़ें