23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muze 6 mahina chal raha hai to mai graps kha sakti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: aap green grapes kha sakti h par khali pet na khaye or black grapes bilkul na khaye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मैम मुझे 8 महीना chal रहा है to क्या मैं मशरूम kha सकती हूँ प्लीज बताओ
उत्तर: जी हां आप खा सकते हैं इसमें कोई प्रॉब्लम नहीं है लेकिन ध्यान रखें यह पूरी तरह से साफ सुथरा एवं पका हुआ हो पूरी तरह से पका हुआ मशरूम ही खाएं क्योंकि अधकच्चा या कच्चा मशरूम खाने से आपके और आपके बच्चे को तकलीफ हो सकती है
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सवाल: मुझे 4 था महीना चल रहा है क्या मैं अब खजूर बादाम खा सकती हूं
उत्तर: हेलो । खजूर एक बहुत फायदेमंद मेवा होता है इसको खाने से तुरंत एनर्जी मिलती है क्योंकि इसमें बहुत मात्रा में ग्लूकोज होता है। खजूर में का र्बोहाइड्रेट प्रोटीन विटामिन ए और विटामिन के होता है इसमे मौजूद मिनरल्स जैसे सोडियम पोटेशियम कैल्शियम और आयरन एनीमिया को दूर कर ता है और कब्ज मिटाता है। प्रेग्नेंसी के टाइम 4 खजूर रोज भीगा कर दूध के साथ खाने से डिलीवरी के समय परेशानी कम होती है दूध के साथ खजूर लेने सेडिलीवरी के बाद मां का दूधबढ़ाने में बहुत मददगार होता है। आप खजूर खाएं लेकिन एक ही दिन में खूब सारा नहीं रोज थोड़ा थोड़ा और पहले तिमाही के बाद ही खाएं। क्योंकि खजूर और बादाम दोनों की तासीर गर्म होती है इसलिए ज्यादा मात्रा में खजूर बादाम ना खाएं
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सवाल: क्या मै मैंगो खा सकती हूँ ,मेरा मेरा 6 महीना चल रहा है
उत्तर: हेलो डियर आप मांगो बिल्कुल खा सकती हैं लेकिन मैंगो थोड़ा कम मात्रा में खाइए गा क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बहुत बार शुगर होने के चांसेस रहते हैं हमसे क्योंकि आम के अंदर बहुत मात्रा में शुगर पाई जाती है लेकिन हां थोड़ी बहुत मात्रा में खा सकती हैं कोई परेशानी वाली बात नहीं है
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