29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: humara 7 manth chal raha hai mujhe lojemosan bohat hoti hai kiya karun

3 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में लूस मोशन का होना गैस का होना यह सारी समस्याएं हो सकती है ,क्योंकि प्रेगनेंसी में पाचन की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है कुछ घरेलू उपचार करके आप अपने लूज मोशन पर कंट्रोल कर सकती हैं अगर आपको फिर भी आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं जब भी लूज मोशन हो पानी बहुत पिए ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो पाए लूस मोशन के लिए आप ब्लैक कॉफी पी सकते हैं जिसमें sugar ना डालें ,ब्लैक कॉफी से आपको जल्दी आराम मिल जाएगा आप एक पके हुए केले में चुटकी भर नमक और थोड़ा सा इमली का गूदा मिक्स करके दिन में दो-तीन बार खाएं आपको आराम मिलेगा जीरा पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स करके दो तीन बार थोड़ी थोड़ी मात्रा में लें आपको जल्दी आराम मिल जाएगा अपना ध्यान रखें टेक केयर
Answer: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय के समय बहुत सी सावधानिया बरतनी पड़ती है नही तो बच्चे और माँ दोनो को मुसीबतों का सामना करना पड़ सकता है उनमे से एक समस्या प्रेग्नेंट लेडी को दस्त आना भी है दस्त को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपाय इस तरह से करे नाभि के आस पास अदरक का रस मलने से दस्त बंद हो जाएगा सौफ और सफेद जीरा दोनो बराबर वजन लेकर तवे पर भून लें और बारीक पीस कर 3 ग्राम को मात्र से 2 या 3 घंटे की अंतर से पानी के साथ ले इससे दस्त कम हो जाएगा थोड़ी मेथी , हींग , और काला नमक बराबर मात्रा में लेकर पानी के साथ खा ले इससे भी दस्त कम हो जाता है
Answer: हेलो डियर मै कुछ घरेलू उपाय बता रही उनसे आपको राहत मिलेगी पानी का जादा उपयोग करें ताकि पानी की कमी ना हो अदरक की चाय बनाए ऑर दिन में दो बार पीए सुबह ऑर दिन में एक या दो बार नींबू पानी में सहद मिलाकर पीए नारियल पानी भि पी सकती है शाफ़ सफ़ाई का खास दयान रखें बाहर की चीज़ें बिलकुल ना खाएँ
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सवाल: mem mera 8 manth chal raha hai our upR side khechan hoti hai kiya karu
उत्तर: हेलो मां के गर्भ में जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होने लगता है बच्चे का वजन भी बढ़ने लगता है बच्चे के वजन से मां के आंतरिक अंगों पर दबाव पड़ता है जिसके कारण कमर में पेट में पेट के नीचे जांघों में दर्द होता है पेट के नीचे लटकने से शरीर के बाकी अंगों में खिंचाव होता है। ज्यादा देर तक खड़े रहने से भी पेट नीचे लटकता है और शरीर के अंगों में खिंचाव होता है जिसके कारण तकलीफ होती है। यूट्रस हमारे बॉडी में लेफ्ट साइड पर होता है। जिसके कारण लेफ्ट साइड में ज्यादा खिंचाव का एहसास होता है। ज्यादा खिंचाव होने से और दर्द होने से आराम करना अच्छा रहता और सोते समय लेफ्ट करवट करके ही सोए।राइट करवट सोएंगे तो बच्चा लेफ्ट साइड से राइट साइड पर लटके गा जिसके कारण लेफ्ट साइड में खिंचाव होगा। और बच्चे का दबाव आंतरिक अंगों पर बनेगा जिसके कारण बच्चे को सही तरीके से ब्लड सप्लाई नहीं होता है इसलिए सोते समय ध्यान रखें
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सवाल: mera 9 month chal raha hai or mujhe bohat khashi ho rahi hai uske liye kiya karu
उत्तर: हेलों आप 9 मंथ प्रेगनेंट है आपको खासी है मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी आप मुलेठी चुसे आपको खासी से राहत मिलेगी प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: mam humara 8 manth chal raha hai par humare fesh me black dag dhabbe ho raha hai kiya karun
उत्तर: hi dear. ye normal he. bas ap use chhede mat. khane ka kapoor pis k pani me mila kar lagaye. sunlight se bache. wo thik hojayenge
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