31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aathva mahina chal raha hai mera .. mujhe डॉक्टर ne jo medicine di hai calciam protine ayarn की wo khane के baad khana nahi jata aur bohot taklif hoti है गोलियों se to मेन बैण्ड kr di है khane ki ... lekin me baki शाब chije khati hu jisse mere bacche ko शाब vitamins mile .. dudh apple . fruits . akrod badam khajoor sabji roti chaval sab जिसे mere बच्चे ko sb poshak ततव mile ... to क्या medicine naa lene se कुछ नुकसान to नही होगा n

1 Answers
सवाल
Answer: 7 महीने तक तो आपने मेडिसिन खाई है इसलिए अब आप मेडिसिन बंद भी कर सकते हैं इस बारे में डॉक्टर से भी कंसल्ट करें हिमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए मैं आपको कुछ उपाय बता रहे हैं आप हरी सब्जियां जैसे पालक और टोफू का भरपूर उपयोग करें बीटरूट, सेब अनार बादाम ,खजूर का भरपूर मात्रा में उपयोग करें देखिएगा आपका इनसे बहुत जल्दी हिमोग्लोबिन पड़ेगा इसके अलावा आप गाजर का जूस और बीटरूट का जूस भी लीजिए आप बिल्कुल घबराएं नहीं यह सब चीजें खाने से आपका हेमोग्लोबिन जरूर बढ़ेगा लेकिन आपको यह नियमित रूप में लेना पड़ेगा आप अपने आहार में एक गिलास दूध शामिल करें नियमित तौर पर अपनी डाइट पर ध्यान दें फाइबर रिच फ़ूड जैसे कीवी ,हरी सब्जियां ,फल ,अंडा, मछली खा सकते हैं , नींद बहुत ही जरूरी है पूरी नींद लेैं , 8 घंटे नींद लेना बहुत जरूरी है अपने डॉक्टर से जरूरी सलाह लेते रहें
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    t B736 days ago

    thank you

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सवाल: Meri baby ko birth ke time ke kuch din baad se hi cold ho gya tha usko medicine bhi di thik ho jata hai lekin fir ho jata hai ab uske sote time bhi ghr ghr ke awaz krta hai or nose hamesa band si lgti hai saans lene me problem hoti hai Mai Kya kru plz koi upaye btaye mene usko ek do baar nose PR vicka lga di thi usse to koi problem to nhi hui mujhe pta nhi tha
उत्तर: उसको सरसो tel में अज्वाइन लहसुन और हींग को paka le और उसको चन le फिर उससे मालिश करे gale और छाती पीठ में बेबी विकास लगाओ कमरे को गरम rakhne की कोशिश करो हीटर या आग jala के और अगर आराम नहीं mile to dr को dikhaye
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सवाल: Ma'am mere 5 th month chl ra par me 4 th se medicine le rhi thi jo doctor ne bole the.... But mere ko aise lg ra ki vo khane se mere me apni ki kami ho rhi to ( medicine thi vitamin or protein box) mene aj se lena bnd kr diya bs calcium or iron le rhi hu to koi problem to nahi hai ???
उत्तर: आपke डॉक्टर ने आपको जितनी भी मेडिसिन्स khane को दी है, aap उनको leti rahe, ये सभी मेडिने बहुत ज़रूरी है.
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