7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Can I eat chicken in my first trimester?

2 Answers
सवाल
Answer: अगर ऐसे में आप मांसाहारी भोजन का सेवन करती हैं तो यह मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। मांसाहारी भोजन में सब्जियों और फलों से ज्यादा मात्रा में आयरन और बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है। पर आप नानवेज अच्छी तरह पका हो संयमीत खायें अधिक अभी आपके लिये ठिक नही।
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    sneha arya1058 days ago

    Thanks

Answer: हेलो डियर आप नॉनवेज खा सकती हैं लेकिन ध्यान रखें कि आप जब भी नॉनवेज बनाएं तो सफाई से बनाएं और और नॉनवेज को अच्छी तरीके से पका लें ।कभी भी अधपक्का और कच्चा नॉनवेज ना खाएं। आप नॉनवेज का सेवन उचित मात्रा में ही करें।
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    sneha arya1058 days ago

    Thanks

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    Anu Verma1056 days ago

    welcome dear

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Can i eat fish , chicken ?
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेग्नेन्सी में फिश खा सकती है फिश में आप कुछ फिश ही खाए जैस की सल्मन ट्राut tuena इन्ही फिश का सेवन करें ऑर फिश में ओमेगा 3 फ़ेटि ऍसिड भरपूर मात्रा में होता है ऑर फिश में भूत सारे गुण होते जो प्रेग्नेन्सी में माँ ऑर बच्चे के लिए लाभदायक होते है मगर फिश को जादा मात्रा में ना खाएँ सप्ताह में 1 या 2 दिन बस खाएँ फिश खाने से आँखों की रोशनी भि तेज होटी है ऑर यह आपके बेबी के दीमाक के विकास के लिए भि बहुत अच्छा होता है आप नॉनवेज खा सकती हैं लेकिन ध्यान रखें कि आप जब भी नॉनवेज बनाएं तो सफाई से बनाएं और और नॉनवेज को अच्छी तरीके से पका लें कभी भी अधपक्का और कच्चा नॉनवेज ना खाएं। आप नॉनवेज का सेवन उचित मात्रा में ही करें।
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सवाल: can i eat chicken during pregnency
उत्तर: हेलो डियर """प्रेगनेंसी के दौरान चिकन खा सकते हैं चिकन प्रोटीन का बहुत ही अच्छा स्रोत है जिससे की बेबी के ब्रेन ओवम बॉडी डेवलपमेंट में मदद मिलती है | चिकन खाने से HB में वृद्धि ,बीपी को नॉरमल रखता है एवं बॉडी वीकनेस को कम करने एक्स्ट्रा एनर्जी देने में मदद करता है | अत्यधिक मिर्च मसाले वाला चिकन ना खाएं ,चिकन सूप या उबला चिकन ले सकते हैं | घर में बना हुआ ही चिकन खाए ,बाजार में मिलने वाले चिकन पुराना होने के कारण आपको इंफेक्शन होने की संभावना हो सकती है |
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सवाल: hii mam can i eat chicken in 3 month ????
उत्तर: हैलो डियर-- अगर ऐसे में आप मांसाहारी भोजन का सेवन करती हैं तो यह मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। मांसाहारी भोजन में सब्जियों और फलों से ज्यादा मात्रा में आयरन और बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है। पर आप नानवेज अच्छी तरह पका हो संयमीत खायें अधिक अभी आपके लिये ठिक नही।
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