37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje bhut khasi ho rhi h ky me namak k sath adrak ka ras chus skti hu

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सवाल
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सवाल: muje bhut tej jukam ho rha h ky me koi goli le skti hu kya
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान बहुत सारी परेशानियां होने लगती है अगर इसके साथ-साथ हमें सर्दी हो जाता है तो परेशानियां और भी बढ़ जाती हैl गर्भावस्था के दौरान हमें ज्यादा दवाई का उपयोग नहीं करनी चाहिए क्योंकि यह बच्चे के लिए अच्छा नहीं रहता| छोटी परेशानियों के लिए ज्यादातर हमें घरेलू उपचार ही करना चाहिए ताकि इसे किसी प्रकार का कोई नुकसान ना हो सके| सर्दी ज्यादातर हमें वायरस के इंफेक्शन की वजह से होता है और गर्भावस्था के दौरान खासकर पहले 3 महीनों में ही या लक्षण दिखते हैंl इसके लिए आप कुछ घरेलू उपचार कर सकती है जैसे अगर आप इस दौरान नींबू पानी का सेवन करती है तो आप सर्दी जुकाम से राहत पा सकते हैं नींबू पानी के साथ साथ शहद और अदरक का रस भी मिला सकते हैं सर्दी जुकाम होने पर गले में बलगम जम जाने के कारण आपको खांसी की भी शिकायत हो सकती है इसके लिए आपको गर्म पानी से भाप लेना चाहिए ताकि इसे बलगम पिघले और आपका गला साफ हो सके| इस दौरान अगर आप तुलसी के रस में शहद मिलाकर रोजाना एक दो चम्मच का सेवन करती है तो आपको इंफेक्शन से छुटकारा मिलता हैl गर्भावस्था के दौरान आप ध्यान रखें कि अगर किसी व्यक्ति को सर्दी है तो आप उसके पास जाकर ना बैठे क्योंकि इसे इंफेक्शन होने का चांस रहता है|
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सवाल: hello plz ans muje bht khasi ho rhi ky kru ky me adrak ka ras pi chus skti hu
उत्तर: Aap गले में दर्द के लिए हल्के गर्म पानी में चुटकी भर नमक डालकर उसे अच्छे से गरारा कीजिए इससे आपको गले के दर्द में आराम मिलेगा। आप खांसी के लिए bhap ले सकती हैं इससे आपके छाती में कफ नहीं जमेगा और आपको खांसी में आराम मिलेगा। आप एक छोटा टुकड़ा अदरक का चबा सकती हैं जिससे आपको खांसी में आराम मिलेगा इसे ज्यादा नहीं लीजिए एक दम छोटा टुकड़ा चबाना है। अगर आपको ज्यादा खांसी आ रही है तो आप डॉक्टर के पास जाकर अपना गला भी चेक करवा सकती हैं जिससे वह आपको देखकर symptoms के अनुसार ज्यादा सही सलाह देंगे।
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सवाल: mjhe khasi hai to ky mai अदरक ka ras honey k sath le sakti hu
उत्तर: Ha dear aap jarur le sakti he ya adrak ki chai pi sakti he aur ho sake to din me 3baar aap garam pani ki steam lo usse aapko khasi ko kafi Rahat milegi
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