12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje bhut khasi chal rhi hai kya करु

1 Answers
सवाल
Answer: Aap गले में दर्द के लिए हल्के गर्म पानी में चुटकी भर नमक डालकर उसे अच्छे से गरारा कीजिए इससे आपको गले के दर्द में आराम मिलेगा। आप पीने में गर्म पानी का इस्तेमाल कीजिए गर्म पानी बहुत ज्यादा खोलता हुआ तेज गर्म नहीं होना चाहिए हल्का गर्म होना चाहिए जिससे आप को गले को आराम मिलेगा खांसी में भी आराम मिलेगा। आप खांसी के लिए bhap ले सकती हैं इससे आपके छाती में कफ नहीं जमेगा और आपको खांसी में आराम मिलेगा। आप एक छोटा टुकड़ा अदरक का चबा सकती हैं जिससे आपको खांसी में आराम मिलेगा इसे ज्यादा नहीं लीजिए एक दम छोटा टुकड़ा चबाना है। Aaa अगर आपको ज्यादा खांसी आ रही है तो आप डॉक्टर के पास जाकर अपना गला भी चेक करवा सकती हैं जिससे वह आपको देखकर symptoms के अनुसार ज्यादा सही सलाह देंगे।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: muje 7 month chal rha h muje sardi khasi bhut ho rhi h kya kre
उत्तर: हेलों आपको सर्दी खासी है .दवाई आप डॉक्टर की सलाह ले कर ही खाएं .आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी .प्रॉब्लम ज़्यादा हो तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: हेलो .. मुझे बहुत खांसी हो रही ह...रुक ही नहीं रही ..और सिरदर्द भी क्या करूँ
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को खांसी में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए आप गुनगुने तेल को अपने सर पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं इससे आपको सर दर्द में आराम होगा कई बार प्रेगनेंसी में बीपी बढ़ने की वजह से भी सर दर्द की प्रॉब्लम होती हैया फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें ज्यादा तकलीफ होने पर डॉक्टर से सलाह ने
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सवाल: muje 8th manth chal rha hai par khasi bahut aa rhi hai muje kya khana
उत्तर: यदि आप खांसी के लिए अदरक का काढ़ा बिना जाती है तो आप भी सकती हैं| इसके साथ-साथ हमारे पास बहुत सारे घरेलू उपचार है जिसे आप अपना कर अपने खांसी को कम कर सकती है क्योंकि ज्यादा खांसी आने की वजह से पेट में खिंचाव होने की वजह से कभी कभी पेट दर्द की समस्या होने लगती है| इसलिए इस समय यदि बहुत ज्यादा खांसी आती है तो आप| सबसे पहले तो भाग लीजिए 10 मिनट तक क्योंकि गले में बलगम जम जाने की वजह से भी खांसी होती है इसे बलगम पिघल जाता है| अदरक और तुलसी के रस में शहद मिलाकर लेने से भी खांसी से राहत मिलता है। काली मिर्च को हल्का भून कर उसे अच्छी तरह पिछले और इसमें साथ मिलाकर खाएं। यदि आपको सुखी खांसी होती है तो इसके लिए आप कच्चा हल्दी का रस के साथ साथ मिला कर खाते हैं तो इसे सूखी खांसी खत्म हो जाती है
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