8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Bakery ke products khana accha hota hai kya? banana aur anar kha sakte hai kya

1 Answers
सवाल
Answer: बेकरी प्रॉडक्ट नही खाना चाहिए आप हेल्थी फुड्स खाइए . पपीता छोड़ कर सारे फल खाइए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: सब कहते ही अनार खाना प्रेग्नेंसी में अच्छा नहीं होता पहले के ज़माने में लोग इससे पीरियड की दवा बनाने में उसे करते द पर क्या प्रेग्नेंसी के 6तो 7न्थ हफ्ते में अनार खा सकते ही
उत्तर: डियर आप अनार खा सकते हैं इसे खाने में कोई हर्ज नहीं है .. अनार आपका खून बढ़ाता है ... इसमें प्रचुर मात्रा में आपको फाइबर, पानी और जरूरी विटामिन माइलेज.... अनार को आप जूस निकाल कर पी सकते हैं या वैसे ही खा सकते हैं .... आपको पपीता पाइनएप्पल और लीत्ची से परहेज करना चाहिए
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सवाल: Pregnancy ke 1 month me kya anar kha sakte hai?
उत्तर: आप अनार खा सकती हैं।अनार में एंटीआक्सीडेंट होता है जो गर्भ में पल रहे बच्चे के दिमाग को सुरक्षित रखता है। आयरन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन बनाता है। आयरन गर्भावस्था मे ज़रूरी होता है। अनार में विटामिन सी पाया जाता है जो शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाता है। अनार में फोलेट पाया जाता है जो बच्चे को जन्मजात बीमारियों से दूर रखता है गर्भावस्था में पेट से सम्बंधित परेशानियां अकसर आती रहती हैअनार में अधिक मात्रा में फाइबर पाए जाते हैं इसलिए अनार पेट की समस्याओं को खतम करता है।
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सवाल: अनार खा सकते है क्या
उत्तर: अनार में से काफी आयरन मिलता है. अगर आपको अनार खाने से पेट दर्द या उलटी जैसी कोई तकलीफ नहीं होती है तो आप खा सकते हो. एक साथ बहोत ज्यादा ना खाये.
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