17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: and plz thyroid ke liye kuchh natural remedy btaye

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो ... थाइरॉइड ग्रंथि के बढ़ने पर काई तरह की समस्या आ सकती है . थाइरॉइड कोलेस्टरोल , दिल , हड्डी , और मनस्पेशि पर भी असर डालते है .. थाइरॉइड दो तरह की होती है ... हाइपो थाइरॉइड और हाइपर थाइरॉइड ... हाइपर थाइरॉइड मे शरीर का थाइरॉइड हार्मोन कम होने लगता है . जबकि हाइपो थाइरॉइड मे हार्मोन बढ़ने लागत है .. ये दोनों ही शरीर के लिए तिक नही है ....ऐसे आहार जिसमें आयरन और कॉपर पर्याप्‍त मात्रा में हों, इनके सेवन से थायराइड के फंक्‍शन में मदद मिलती है....आयन पाने के लिये आपको अपनी डाइट में बादाम, काजू और सूरजमुखी के बीज खाने चाहियेइसे कंट्रोल करने के लिये निम्न घरेलू उपाय कर सकते है .... # दूध मे हल्दी को पकl कर पीये . अगर ये ना पीया जायें टु हल्दी को भुन कर उसका सेवन करे ... # लौकी का ज्यूस subha खाली पेट पीए .. पीने के बाद आधा घण्टे तक कुछ ना ले ... # 2 चम्मच तुलसी का रस और आधा चम्मच alovira का रस मिलाकर पाइन से भि थाइरॉइड को खत्म करने मे सहायक होता है ... # काली मिर्च का सेवन किसी भी रूप मे करे ... # बादाम और अकरोट का सेवन भी इसमें फ़ायदा करता है ... # हरा धनिया की फ्रेश चटनी बनाकर एक ग्लास पनि मे घोल कर ले .... # रात को सोते समय एक चम्मच ashvagandha का चुरन गाय के गुनगुने दूध के saत ले ... # रोज़ 1 घण्टे एक्सर्साइज ज़रूर करे . थाइरॉइड मे ये सबसे जायदा ज़रूरी है .. आप ये सभी उपाय ट्राइ करने से पहले अपने डॉक्टर की राय ज़रूर ले ...ok
Answer: हेलो थायराइड होने से कंसीव करने में प्रॉब्लम आती है लेकिन अगर आपका कंसीव हो गया है तो अब आपको ध्यान रखना पड़ेगा प्रेग्नेंसी में थायराइड से उतनी कॉम्प्लिकेशन नहीं होती जितनी की थायराइड की दवाई नहीं लेने से होती है। आपके डॉक्टर ने आपके थायराइड लेवल के अकारडिंग आपको मेडिसिन दिए होंगे। आप उस मेडिसिन को रेगुलर लेते रहिए। और समय-समय पर डॉक्टर के सलाह से अपना थायराइड टेस्ट करवाते रहिए। थायराइड को कंट्रोल करने के लिए आप यह सब चीजें खाएं। अगर आप नॉनवेजिटेरियन हैं तो समुद्री मछली झींगा खाएं। समुद्री जिवों में आयोडीन की मात्रा बहुत होती है जो कि थायराइड कंट्रोल करना करने में मदद करता है। प्रोटीन विटामिन युक्त खाना ले लहसुन प्याज मशरूम टमाटर पनीर हरी मिर्च खाएं सब्जी बनाने के लिए नारियल तेल का उपयोग करें। मुलेठी खाने से थायराइड ग्लैंड कंट्रोल में रहता है 3 से ४ ली० तक पानी रोज पिए। थायराइड में नीचे बताए गये चीजों से परहेज करें चावल मैदा अंडा सोया फूड गोभी बंद गोभी ब्रोकली शक्कर चाय कॉफी सफेद नमक। इन चीजों को खाने से थायराइड बढ़ता है। ध्यान रहे आयोडाइज्ड नमक ही लें और हो सके तो काला नमक या सेंधा नमक ले। टेक केयर
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सवाल: plz khasi ke liye medicine btaye
उत्तर: agar bachhe ki safety chahiye toh khudke mann se ya kisi aur ke kehne par koi bhi syrup ya tablet na le .apke gynae k pas jayiye vahi apko sahi dose aur sahi illaaj denge
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सवाल: gas problem k liye kuchh btaye
उत्तर: हेलो डिuयर गैस की समस्या आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक बदलाव के कारण होती है। इसका मुख्य कारण प्रोजेस्टेरोन का लेवल बढ़ना है। इससे आंत ढीली पड़ जाती है और भोजन को पचने में समय लगता है।मैं आपको कुछ होम रेमेडीज बताती हूं जिससे आपको मदद मिल पाएगी गैस की समस्या से बचने के लिए एक ही बार में बहुत ज्यादा खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा अंतराल पर पूरे दिन कुछ-कुछ खाते रहें। ज्यादा मात्रा में भोजन करने पर उसके पाचन में दिक्कत आती है। खाने को अच्छे चबा कर खाएं। ऐसे भोजन बिल्कुल न खाएं जिससे गैस बनती हो।कुछ सब्जियां जैसे पत्ता गोभी, फूलगोभी, बोडा, प्याज, ब्राकोली, इत्यादि। इनमें मौजूद कुछ प्रकार के कार्बोहायड्रेट आसानी से पचते नहीं हैं। ग्लास में मथी डालकर उसे रात भर फूलने के लिए छोड़ दें। सुबह मेथी को निकाल कर उसके पानी को पीएं। इससे गैस की समस्या दूर होगी। अपने खाने में एक और अजवाइन का जरूर यूज़ करें इससे गैस की प्रॉब्लम सॉल्व होती है
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सवाल: plz btaye khuzli ke liye kya kru mai
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पेट में खुजली होना बहुत ही नॉर्मल बात है पेट का साइज बढ़ने की वजह से और बेबी का ग्रोथ बढ़ने की वजह से पेट में फैला होता है जिस वजह से पेट में खुजली होती है ऑफिस के राहत के लिए नहाने के बाद आप नारियल का तेल लगा सकते हैं या फिर सियावर बटर का क्रीम आता है आप उसको लगा सकती हैं आप चाहे तो मक्खन का यूज भी कर सकते हैं मक्खन लगाने से आपके पेट में चिकनाहट होगी जिस वजह से आपको ज्यादा खुजली नहीं होगीआप चाहे तो जैतून का तेल या एलोवेरा जेल भी अपने पेट में लगा सकती हैं इन तरीकों से आपके पेट में खुजली होने से राहत मिल सकती है
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