Question: am mujhe kuch sawalo ke jawab chahiye mera periyed date 11 oct tha pr mera abhi tk bliding band nhi hua man mai kya karu jis se band ho jaaye

उत्तर: 22-25 वीक प्रेग्नैसी मे कन्ट्रैक्शन होते है घबराने वाली कोई बात नही एच इट्स नॉर्मल ....

उत्तर: अगर आपकी ड्यू डेट निकल गई है तो आपको पहले डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए क्योंकि डॉक्टर की राय अलग अलग होती है क्योंकि कुछ डॉक्टर्स 42 वीक तक भी वेट करने के लिए कहते हैंइसके लिए आप ज्यादा से ज्यादा वॉक करें खूब पानी पिएं क्योंकि ऐसा करने से बच्चे का मूवमेंट होता है लेबर पेन इंड्यूस होने में मदद मिलती है अगर पॉसिबल हो तो आप घर में ही बैठकर पोछा लगाएं और या फिर बत्तख की तरह बैठकर चलने की कोशिश करें इससे भी लेबर पेन होने में मदद मिलती है आप लेबर पेन के बढ़ाने के लिए कई उपाय कर सकते हैं जैसे के तुलसी तुलसी लेबर पेन लाने के लिए यूज किया जाता है ऐसी चीज है जो यूट्रस में ब्लड फ्लो को एक्साइट करती है आप खाने में भी कुछ तुलसी के पत्ते यूज कर सकते हैं ड्यू डेट से पहले वॉक जरूर करना चाहिए इससे बेबी का मूवमेंट तेज हो जाता है जैसे लेबर पेन शुरू होने में हेल्प होती है अगर पॉसिबल है तो आप ऐसा भी कर सकते हैं कि लेबर पेन लाने के लिए क्वालीफाई थैरेपिस्ट से मसाज कराई क्योंकि उन्हें पता होता है कि किन पॉइंट्स पर मसाज करने से लेबर पेन स्टार्ट हो जाएगा योगा करने से भी बहुत फायदा होता है ऐसे नार्मल डिलीवरी के चांसेस भी बढ़ जाते हैं

उत्तर: प्रेग्नेंसीय में अगर आपका बेबी उल्टा है तो आप बराबर डॉक्टर से चेकउप करवाती रहे और डॉक्टर जैसी सलाह दे आप वैसे ही अपनी दिनचर्या बनाये , ज्यादातर बेबी का उल्टा होने पर डॉक्टर ऑपरेशन करने की ही सलाह देते हैं आपको डॉक्टर कोई भी एक्सरसाइज करने के लिए बोले तो आप डॉक्टर के अनुसार ही एक्सरसाइज करें डॉक्टर गर्भ में पल रहे बेबी को सीधा करने के लिए ही एक्सरसाइज बताते हैं, बेबी अगर उल्टा है तो ऐसे में बेबी मूव करते हुए सीधा भी हो सकता हैं ऐसे में नार्मल डिलीवरी हो सकती हैं ।