16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje aj pet m ajib sa pain हो rha h

1 Answers
सवाल
Answer: अभी आप सोलह वीक प्रेग्नेंट हो और प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली य स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: aj mere pet me ajib sa dard ho raha h niche ki or
उत्तर: हेलो डियर , अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और दर्द हल्का हल्का है तो ऐसा होना नॉर्मल है लेकिन आपको कभी ऐसा लगे कि आपका पेट दर्द बढ़ रहा है तो आप देर ना करें और डॉक्टर से मिले प्रेगनेंसी में ज्यादा वजन उठाने वाला काम या कोई ऐसा काम जिसमें आपको थकावट ज्यादा लग गई तब पेट में दर्द बढ़ सकता है इसलिए आप ज्यादा भारी काम या ज्यादा झुकने वाले काम ना करें सोने की पोजिशन भी ऐसे रखें जिससे आपको पीठ और पेट में दर्द कम हो जैसे कि आप left सोए ,पीठ के बल सोने से आपकी यह तकलीफ बढ़ सकती है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam mujhe pet h nichle hise m pain ho rha h fiver jesa lg rha h muh ka test bhi ajib sa kdwa kdwa sa lg rha h m kya kru plz help me
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान fever होना कोई सामान्य बात नहीं है देखिए आप भरपूर मात्रा में पानी पीकर और आराम करके आप अपने बुखार का उपचार कर सकते हैं प्रेगनेंसी में शरीर का तापमान बहुत ज्यादा high नहीं चाहिए कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें अगर डॉक्टर को बुखार का कारण स्पष्ट नहीं हो पाएगा तो आपसे कुछ टेस्ट कराने के लिए कह सकते हैं अपने मन से कोई भी मेडिसिन ना लें कुछ ऐसे कारण भी हैं जो चिंताजनक नहीं होते हैं जैसे की राउंड लिगामेंट्स में दर्द जैसे-जैसे यूट्रस बढ़ता है राउंड लिगामेंट्स खिंचाव होता है जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है आमतौर पर कुछ समय बाद गायब हो जाते हैं अगर दर्द ऐसे असहनीय हो तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam muje vomitting ho rhi h ji michla rha h ajib sa feel hora h
उत्तर: हैलो डियर-गर्भावस्था में उल्टी मीतली और जी घबराना बहुत आम समस्या है।और यह शुरूवात से लेकर पूरे प्रेगनेंसी तक भी रह सकती है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं छोटे-छोटे घरेलू उपाय द्वारा आप उल्टी से राहत पा सकती हैं उल्टी होने से शरीर में पानी की कमी होने की संभावना हो सकती है।ईसलिये अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए ।एक दिन में कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए ।सुबह सुबह जुस भी पीने से उल्टी से राहत मीलती है।ैजसे पूरे दिन कुछ न कुछ खाते रहना जो आपको पसंद हो वही खाऐं जो आपको पसंद न हो वह न खायें अक्सर जो चीजें पसंद न हो उन चीजों को खाने से भी मीतली और उल्टी की परेशानी होती है।अदरक वाली चाय नारीयल पानी जुस का सेवन करने से अक्सर उल्टी मितली से राहत मिलती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: muje aaj kl dud pine का bilkul mn nhi karta pite pet me ajib sa hota ....aaj kal subha subha mood or sir ajib sa rhta h ....
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको दुख पीने का मन नहीं करता है तो आप दूध ना पी कर उसका कोई शब्द क्यूट जैसे पनीर दही छाछ टोफू और भी बहुत कुछ ले सकती हैं जिससे आपको कैल्शियम की कमी शरीर में ना हो इसके अलावा अगर आपको सुबह मूड ठीक नहीं रहता है तो आप सुबह वॉक करने जाए पार्क में जाए जिससे बच्चों को देख कर आपका मन खुश हो पार्टनर के साथ अधिक से अधिक समय बिताएं और सर में दर्द की मेन हो जाए एसिडिटी होती है इसलिए आप ऐसा खाना ले तो ज्यादा ऑयली ना हो आप डॉक्टर की सलाह से योग्य एक्सरसाइज भी कर सकती हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें