7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aj mujhe early morning ulti jaisa hua kyu?

2 Answers
सवाल
Answer: hello dear आपको जो परेशानियां हो रही है वह गर्भावस्था की शुरुआत मे होती है जिसे मॉर्निंग सिकनेस कहा जाता है।सुबह सुबह बिस्तर से उठते ही कुछ चलने और टहलने की कोशिश करनी चाहिए पर खाली पेट नहीं हल्का फुल्का कुछ खाने के बाद टहलें। सुबह सुबह अदरक वाली चाय लें पर बहुत कम मात्रा में।थोडी़ थोडी़ देर में कुछ कुछ खाते रहें।उचित मात्रा में कैल्सियम और विटामिन बी लेने से मॉर्निंग सिकनेस का उपचार होता है।.प्रोटीन युक्त खाद्य-पदार्थ का सेवन करके मॉर्निंग सिकनेस बचाव होता है।
Answer: पहले ट्राइमेस्टर में मॉर्निंग सिकनेस समस्या ज्यादा होती है मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें,एप्पल साइडर विनेगर को शहद के साथ लेने से मॉर्निंग सिकनेस की समस्या कम होती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 8 month chl rha hai aj mujhe 8 bar bathroom hua hai patla jaisa or 3 ulti hua hai kua kru
उत्तर: डिअर प्रेगनेंसी में बार बार टॉयलेट आना नार्मल ही है यह हमारे बच्चे दानी का आकार बढ़ जाने के कारण भी होती है,बच्चेदानी का आकार बढ़ने सेहमारे मूत्राशय का मार्ग आंशिक रूप से बंद हो जाता है जिससे महिका का पेशाब रुक रुक कर आता है और बार बार पेशाब आने की समस्या होती है कि पानी की कमी समस्या से भी पेशाव बार बार आता है प्रेगनेंसी के दौरान पेशाव में जलन बदबू आने इसके लख्शन है 1 आप इससे छुटकारा पाने के लिए छुआरे खाये ओर दूध के साथ ले 2 आप भुने चने खाये ओर गुड़ के साथ खाये इससे आपजी आरण मिलेगा 3 अप्प अनार के छिलकों को ले सूखा ले ओर उन पीस ले पीसकर 1 गिलास पानी के साथ ले अपजो आराम मिलेगा, डियर जी घबराना ऑर उलटी होना वैसे टु आम बात है पर डियर प्रेग्नेन्सी में हमारे हार्मोन मि काफी बदलाव होता है जिंस कारण काफी प्रॉब्लम आती है पर डियर ऐसे मे आपको घबराने की ज़रूरत नही ये सारी प्रॉब्लम प्रेग्नेन्सी के बैड आपने आप खत्म हो जाती है किसी को यह प्रॉब्लम पहेली तिमाही तक ही होती हैयानी 12 हफ्ते तक ओर किसी को पूरी प्रेगनांच्य में होती है कभी कभी ये प्रॉब्लम आयरन की गोकि के साइड एफ्फेक्ट से भी होती है हमें गैस प्रॉब्लम ओर उल्टी आना जी मचलने की वजह से हमे कुछ अच्छा नही लगता ओर मुह का सवाद चेंज हो जाता है कब्ज की वजह से हमारा मुह का स्वाद चेंज हो जाता है इस कारण हमारा खाने का मन नही करता आप खाना खाना नही छोड़े थोड़ा थोड़ा खाये बार बार ले अगर आपका जी मसीजलता है तो अप्प सुबह एक अदरक का टुकड़ा मुह में रखे और देर अगर आप कहना नही खाएंगी तो आपकी तबियत भी खराब हो सकती बै आपके बेबी को भी प्रॉब्लम हो सकती है तो डिअर आप खाना खाएं जूस वगैरह ले नारियल पानी ले और आपके डॉक्टर ने जो दवाई दी है आयरन कैल्शिम की वो टाइम से ले ।
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सवाल: मुझे अभी 14 week छाल रहा hai aj first tym mujhe ulti hua asa kyu
उत्तर: हेलो डियर आप पतेसान ना हों प्रेग्नेन्सी में उलटी होना बहुत हाय मामुली बात है इसके लिए आपको बल्कुल भी परेशान होने की आवश्कता नही किन्तु ध्यान देने की बात यह है कि आपको अपने खानपान मे और भी जादा सतकता रखनी पढेगी ताकि आपका बेबी पूरी तरह स्वथ रह सके इसके लिए आप पूरी तरह से संतुलित आहार ले तथा उल्टी होने की स्थित मे कोशिश करे कि जादा तला भुना ना खाए जितना हो सके हल्का भोजन करे एक ही बार मे पेट भरकर ना खाऐ दिन भर मे थोढा थोढा करके खाऐ इससे आपका पेट जादा नही भरेगा और खाना को पचने मे आसानी होगी और आप जादा उल्टी होने से बच पाये। तथा तरल वस्तुओ का इस्तमाल जादा से जादा करे ।
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सवाल: kal tk mujhe bht ulti jaisa ho rha tha lrkin aj nhi hora h aisa ku...
उत्तर: पहले ट्राइमेस्टर में मॉर्निंग सिकनेस समस्या ज्यादा होती है मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें बिस्तर से उठने के बाद तुरंत चलने की कोशिश करिए खाली पेट ना रहे एप्पल साइडर विनेगर को शहद के साथ लेने से मॉर्निंग सिकनेस की समस्या कम होती है पानी नींबू और पुदीना मिलाकर पिएं इससे भी सिकनेस में आराम मिलता है सही मात्रा में कैल्शियम ,विटामिंस लेने से भी आराम रहता है मॉर्निंग सिकनेस अपने आप ठीक हो जाती है
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