17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aj chand gran lgega to hme kya sabdhaniya bartani

1 Answers
सवाल
Answer: Ghar se bhar ni niklna chaiye aur knife ka यूज़ ni krna chaiye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mujhe aj thodi si bleeding ho gayi , kya reason ho sakta hai , or mujhe kya savdhani bartani hogi
उत्तर: हेलों आप 7 सप्ताह प्रेग्नेंट है और आज आपको हल्की सी बिल्डिंग हुई शुरुआत प्रेग्न्सी में कुछ लेडिज को ब्लीडिंग होती है .इस तरह का रक्तस्त्राव तब होता है, जब गर्भावस्था के हार्मोन आपके सामान्य माहवारी चक्र को दबाने लगते हैं, मगर वे पूरी तरह ऐसा नहीं कर पाते और कुछ समय के लिए आपकी माहवारी जारी रहती है। आपकी सामान्य माहवारी आने के समय पर यह रक्तस्त्राव एक से ज्यादा बार भी हो सकता है।कभी-कभी ग्रीवा मुलायम होने लगती है, इस स्थिति को सर्वाइकल इरोजन भी कहते हैं। इसकी वजह से गर्भावस्था के शुरुआती दौर में रक्तस्त्राव हो सकता है। योनि में इन्फेक्शन होने पर भी ऐसा हो सकता है कभी कभी सेक्स के बाद भी ब्लीडिंग हो सकती है .घबराये नही हलकी स्पॉटिंग नॉर्मल होता है पर हम प्रेगनेंसी में कोई रिस्क नही ले सकते है .आप ऐसे में डॉक्टर से सलाह ले ताकि आप निशिन्त हो पाये कि सब नॉर्मल है और आपका बेबी सुरक्षित है आपको डॉक्टर रेस्ट करने की सलाh और कुछ मेडिसन दे सकती है अभी आप ज़्यादा से ज़्यादा आराम करे .आप अभी थकान वाले काम ना करे और ना भारी सामान उठा ये ना सरकाये क्रॉस लेग ना बैठे झुक कर काम ना करे सीढ़ी ना chade पैर लटका के ना बैठे जब भी लेटें पैरो के नीचे तकिया लगा कर सपोर्ट दे और हील्स ना पहनें .संतुलित और हेल्थी आहार ले
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सवाल: hello mam,pregency me kya kya sabdhaniya rakhani chaiye
उत्तर: hello dear """प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ बातों का ख्याल रखें| किसी भी भारी समान को ना उठाएं | किसी भी प्रकार का स्ट्रेस ना लें | डॉक्टर द्वारा दी गई सभी दवाइयों का सही सही तरीके से उपयोग करें | समय-समय पर सोनोग्राफी और अल्ट्रासाउंड कराए| प्रेगनेंसी में लगाने वाले टीके कंप्लीट करें | खाली पेट या उपवास व्रत आदि ना करें | तली भुनी हुई मसालेदार चीजें ना खाए|ं हर दिन 10 से 12 घंटे सोने का प्रयास करें | अत्यधिक शारीरिक श्रम ना करें | हल्की वॉक ,योगा आदि करें | खुद से किसी भी प्रकार की दवाई का सेवन ना करें | परिवार के सदस्यों का सहयोग ले | 10 से 12 गिलास पानी तरल पदार्थ नारियल पानी आदि ले भोजन में कैल्शियम आयरन फोलिक एसिड युक्त आहार le| प् हरी सब्जियों व फलों का प्रयोग करें| आरामदायक कपड़े पहने | लंबी यात्रा ना करें | नशीली चीजों का सेवन से दूर रहें| संगीत सुनें लोगों से मिले जुले | सकरात्मक विचारधारा रखें|
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सवाल: मेरा 9 महीना 16 november se start ho jayega mujhe kya sabdhaniya bartani chahiye
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के 9 मंथ में बहुत ही सावधानी से रहना चाहिए . दो चीजों से आप पूरा परहेज करें बिल्कुल भी ना करें .पहला ट्रेवल. दूसरा सेक्स . खाने में आयरन और कैल्शियम की मात्रा अच्छी तरीके से लेते रहे . डॉक्टर के दिए हुए सप्लीमेंट्स के समय pr le. डॉक्टर के बताए हुए टेस्ट समय पर करवाएं. संतुलित पौष्टिक आहार खाती रहे. नींद का पूरा ध्यान दे. पानी खूब पिएं. खाना खाने के बाद आप थोड़ी walk करें . डॉक्टर के बताए अनुसार आप एक्सरसाइज या योगा या थोड़ी वक्त जरूर करें. नाइंथ मंथ बहुत शरीर का वजन बढ़ जाता है बच्चे के वजन के कारण भारीपन बहुत महसूस होता है .इसलिए बहुत देर खड़ी ना rahe . अपने पैरों को आप जब भी लेटे थोड़ा ऊंचा करके लेटे .तकिए का सहारा देकर उसे थोड़ा ऊंचा करें.
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