33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aj मैंने beld test karaya to 10 40grm .bataya hai

1 Answers
सवाल
Answer: आज आपने ब्लड टेस्ट किया है और उसमें आपका एचडी धात ग्रह आया है तो अभी आपको बहुत केयर लेनी चाहिए और आप का ब्लड लेवल यानी कि एचडी बढ़ाने में आपको ऐसा डाइट लेना चाहिए जिससे आप की एचडी बढ़ सकती है जैसे कि खाने में बीट लेना चाहिए उसी के साथ साथ मूंगफली और गुड़ के लड्डू खाने चाहिए उसी के साथ साथ आपको अपने खाने में आप पढ़ लेना चाहिए उससे आपका इसमें बढ़ने में मदद मिली
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 10 मे को सीज़र हुआ ही तो की में पेट पर बेल्ड लगा सकती हूँ की
उत्तर: हेलो डियर यदि आपको सीजर से बेबी हुआ है तो जब आपके स्टेटस पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे तब आपको बेल्ट का इस्तेमाल करना चाहिए यदि अब तक आपके स्टेटस ठीक हो गए होंगे तो आप बेड लगाना चालू कर सकती है अपना और बेबी का ख्याल रखना
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सवाल: डुअल मार्कर टेस्ट किस वीक में कराया जाता है??
उत्तर: डुअल मार्कर टेस्ट 9 से 13 हफ्तों के बीच में कराया जाता है जिससे हमें बच्चे में कोई भी अब्नोर्मलिटी है तो उसका पता लगाया जाता है यह एनटी स्कैन के साथ में ही कंबाइन होता है जिसके वजह से यह स्कैन बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है
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सवाल: aj maine sugar ka test karaya mujhe sugar ho gaya hai jabki january mai karaya tha to dhik tha abhi thoda sa bad gaya mujhe tension ho rahi kya karu
उत्तर: हेलों प्रेगनेंसी में होर्मोन में चेंजेज होते है इसी कारण शुगर हो जाता है ..ये डिलिवरी के बाद ठीक भी हो जाता है .नॉर्मल शुगर लेवल 90/140 होती है जहा 90 फास्टिंग शुगर है और 140 खाना खाने के 2 घण्टे बाद का शुगर लेवल है शुगर कंट्रोल करने के लिए पहले आप अपनी डेली रूटिन लाइफ में सुधार करे .जैसे समय से खायें समय से सोएं उठें खाना हेल्थी और संतुलित खाएं फ़ास्ट फ़ूड अवोइड करे एक्सर्साइज करे और सबसे इम्पॉर्टन्ट तनाव ना ले यही सभी चीज़ें बॉडी में होर्मोन मैनज करती है हरी सब्जियां दालें एग दही खाएं फ़ास्ट फ़ूड बाहरी खाना अवोइड करे .आप ऐसे फ़ूड ना खाएं जिनके खानपान से शुगर बढ़ता है जैसे आलु चावल मीठी चीज़ें आदि और एक्सर्साइज करे डॉक्टर के सलाह का पालन करे समय समय पर अपनी जाच कराये ताकि शुगर बढ़े नही .डायबिटीज के मरीज हमेशा डबल टोन्ड दूध का प्रयोग करें। कम कैलोरीयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें जैसे - छिलके वाला भुना चना, परमल, अंकुरित अनाज, सूप, सलाद आदि का ज्यादा सेवन करें। दही और छाछ का सेवन करने से ग्‍लूकोज का स्‍तर कम होता है और डायबिटीज नियंत्रण में रहता है। घी व तेल का सेवन दिनभर में 4 चम्‍मच से ज्यादा न करें.
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सवाल: mai प्रेगनेट हूँ मैंने blood टेस्ट or यूरिन test karaya sab theek bataya doctor ने mera tsh 5.18 aaya h koi tension ki baat to nai h na
उत्तर: tesn ki bt ho jyegi agr app davi ni loge roj ek din वी mt chodna
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