9 weeks pregnant mother

Question: agar pregnancy me thyroid aata h to khane me kis kis chz ko avoid krna chahye

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सवाल
Answer: हेलो डिअर डॉक्टर के सलाह के अनुसार, समय-समय पर लगातार जांच करानी चाहिए और नियमित रूप से दवाओं का सेवन करना चाहिए। आयोडीन थायराइड कंट्रोल करने मे काफी असरदार है पर जितना हो सके नेचुरल आयोडीन का सेवन करे, जेसे कि टमाटर, प्याज और लहसुन। तीन से चार लिटर पानी पीना चाहिए, ये शरीर से विषैले पदार्थ निकालने मे काफी मदद करता है। इसके इलावा एक से दो गलास फल का जूस भी पिए। हफ्ते मे एक बार आप नारियल पानी भी पिए तो अच्छा रहेगा।
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सवाल: hello mujhe hypothyroidism h pregnancy ke kis week me thyroid dose increase krna chahiye
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो यदि आपको थायराइड है तो आप डॉक्टर से सलाह लेकर मेडिसिन शुरू कर सकती हैं प्रेगनेंसी के शुरुआत में ही कि आपका थायराइड जल्दी से कंट्रोल हो जाए और उसका कोई भी असर बेबी पर ना हो प्रेगनेंसी में अक्सर थायराइड हार्मोन के बदलने की वजह से हो जाता है जिसके लिए आप डॉक्टर के मेडिसिन के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय भी कर सकती हैं जिससे आपका थायराइड कंट्रोल रहेगा आप अदरक की चाय पी सकते हैं एक कप पानी में कम से कम दो से तीन अदरक के टुकड़े छोटे-छोटे करके डालने और उसे उबलने दे जगह पानी उबल जाए तो उसमें अपने स्वाद के अनुसार शक्कर थोड़ा सा डाल कर आप उसे छानकर पी लें लौकी का सेवन प्रतिदिन करें लौकी की सब्जी या लौकी का जूस का उपयोग करने से भी थायराइड में बहुत फायदा होता है अखरोट का सेवन प्रतिदिन करें एक से दो अखरोट रोज अपने दिनचर्या में शामिल करें मगर अखरोट का सेवन आप अपने प्रेगनेंसी के 3 महीने के बाद करें
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सवाल: mujhe thyroid me doc ne matar paneer chiz khane ko mana kiya h to mujje kya krna chaiye
उत्तर: Agr aapko Dr ne mna kiya to mt khayye . heldy khana khayye ghabraye mt apna khyal rakhiye .
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सवाल: pregnancy me dry fruits kis month me khane start krna chahiye
उत्तर: ड्राइ फ्रूट आप किसी भि मंथ मे खा सकती है बस मात्रा का धयान रखें थोड़ा थोड़ा ड्राईफ्रूट आप सुरुवात से खा सकती है . प्रेगनेंसी में भूर्ण के विकाश के लिय विटामिन से भरपूर पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है इसलिय रोजाना विटामिन युक्त मेवे जैसे अखरोट, बादाम ,काजू, पिस्ता आदि जरुर खाए मेवे खाने से शरीर में कब्ज जैसी समस्याओ से छुटकारा पा सकते है इसलिय प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रुट्स अधिक फायदेमंद है लेकिन विषेस बात का ध्यान रखे ड्राई फ्रुट्स में वसा व् कैलोरी की मात्रा अधिक होती है इसलिय थोड़े थोड़े खाए
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सवाल: agr thyroid ho jaye pregnancy me to konse food avoid krna chahiye
उत्तर: Avoid soya products and vanilla flavors. Cabbage n cauliflower r to b avoided..Avoid excess salt and oil rest nothing to avoid.
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