25 weeks pregnant mother

Question: Acidity ke liye konsi tablet use kare

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सवाल
Answer: प्रेग्नेंसी के समय हमें दवाइयों का सेवन कम से कम करना चाहिए कोई भी दवाई डॉक्टर के बिना पूछे नहीं लेनी चाहिए एसिडिटी शरीर में हार्मोनल और शारीरिक बदलाव के कारण होती है आप कुछ उपाय अपनाकर इसे अवश्य कम कर सकते हैं जैसे कि तैलीय मसालेदार भोजन खट्टे फल चॉकलेट कॉफी यह सब खाद्य पदार्थ एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं इसलिए इनसे दूरी बनानी चाहिए टोमेटो केचप डिब्बाबंद चीजें ना खाएं क्योंकि इनमें प्रिजर्वेटिव्स यूज करते हैं जो कि एसिडिटी को बढ़ाते हैं इस समय आप को यह सब चीजें अवॉइड करनी चाहिए एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही के सेवन से आपको एसिडिटी में आराम होगा केला खाने से भी एसिडिटी में आराम मिलता है फिर भी आराम ना हो तो डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें
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सवाल: period ane ke liye kya kare konsi tablet le
उत्तर: hello आपरेगुलर पीरियड लाने के लिए यह उपाय करें। एक गिलास दूध में आधा चम्मच दालचीनी का पाउडर डालें और रोज रात में पीये। तिल को पीस लें और रोज एक चम्मच तिल का पाउडर एक चम्मच गुड़ के साथ खाएं या तिल गुड़ के लड्डू खाए। एलोवेरा के ताजे एक चम्मच रस में एक चम्मच शहद मिलाकर रोज खाएं गाजर का जूस रोज पीने से भी हारमोंस का बैलेंस सही होता है। और पीरियड आता है
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सवाल: dry skin ke liye konsi cream use kare
उत्तर: वैसे तो मार्केट में बहुत सारे बेबी ऑयल आते हैं लेकिन यह जरूरी नहीं है कि वह आपके बेबी के स्किन को सूट करें इसलिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं क्योंकि वह बच्चे की स्किन को ठंडक पहुंचाता है नारियल तेल में एंटीफंगल एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं इसके अलावा आप जैतून या बादाम तेल का यूज भी कर सकते हैं यह बच्चों की स्किन को कुछ नुकसान नहीं पहुंचाता है और बच्चे की स्किन को सुरक्षा और पोषण देने का काम करती है
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सवाल: acidity ke waqt konsi tablet le ya koi gharelu churan wagaira jis se pet halka ho
उत्तर: हेलो डिअर, आप प्रेग्नेंसीय मे कुछ इस तरह से देखभाल कर सकती है आप इस तरह से एसिडिटी के लिए घरेलू उपाय कर सकती है आप तैलीय या मसालेदार खाना , और चॉकलेट, खट्टे फल, शराब और कॉफी, ये सभी चीजे एसिडिटी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं, एक गिलास ठंडा दूध या एक कटोरी दही का सेवन एसिडिटी के लिये पुराना इलाज माना जाता है। एक कप अदरक की चाय भी आपको राहत पहुंचा सकती है। केला खाने से भी इसमें फायदा होता है। थोड़ी मात्रा में, लेकिन बार-बार खाना खाती रहें।खाना को अच्छी तरह चबाकर खाएं खाना खाने के दौरान लम्बा गैप रखे खाना के दौरान बहुत ज्यादा मात्रा में पानी न पीएं। गर्भावस्था के दौरान रोजाना आठ से 12 गिलास पानी पीना जरुरी हैं कोशिश करें कि रात को आप सोने से करीब तीन घंटे पहले अपना भोजन कर लें, एसिडिटी होने पर आप ग्लास पानी मे एक चम्मच जीरे को डाल कर खौला ले फिर इसको पिये इससे भी बहुत आराम मिलता है एसिडिटी में ,आप इसमें 10 , 12 पुदीने की पत्तियों को रोज चबाये इससे भी फायदा होता है , रोज रात को खाना खाने के बाद गुड खाये इससे आपका खाना पच जायगा और जलन नही होगी सुबह खाली पेट एलोवेरा जेल खाये या थोड़े पानी मे डालकर पिये इससे भी आराम हो जाएगा !
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