31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: आज मेरी कमर मैं दर्द है... और पेट मैं भी bhari सा lg रहा है... kaise ठीक होगा

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सवाल
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सवाल: mera mn aaj bhari bhri sa lg rha hai
उत्तर: हेलो . . प्रेग्नेन्सी के दौरान बॉडी मे बहुत तरह की हार्मोनल चैंजस आती है . जैसे .. उल्टी, bhukh na lagna,पेट और कमर का दर्द pero मे दर्द और सुजन ,जी मिचली, गैस की प्रॉब्लम ,nind aana,susti lagna,और भी बहुत कुछ होता है . पर ये सभी प्रॉब्लम से आप tenshon ना लें . आप को किसी भी तरह की कोई प्रॉब्लम नही है . आप ऑर आप का बेबी बिल्कुल ठीक है ... subha आप हल्की एक्सर्साइज किया करें .. वॉक पे भि जायें . नीबू पनि का सेवन करें .. बॉडी को मसाज करें .. अपने पार्टनर के साथ जायदा से जायदा समय बिताये ... मन खुश रखें आप अपने आप को किसी काम मे बिजी रखें .. आप अपने दोस्तों से फैमिली से बातें करे .. आप का मन अच्छा लगेगा ... subha और शाम को वॉक पर जायें .. गार्डन मे भी जाया करे .. वहा बहुत से बच्चे होते है . आप जिन्हें देख कर .. उनसे बातें कर के ... अपने आप को बहुत हाइ रिलैक्स महसूस करेङ्गी .. or aap music bhi sune...aap ko accha lagega...ओके .. टेक केयर डियर ...
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सवाल: aaj subha se hi mere pet me bhari pan lg rha hai aur pet bahut kada bhi hai halki halki kamar bhi dard ho rhi h ye kis karan ho rha hai plz answer me
उत्तर: hello dear aap के स्टेटस के हिसाब से आप 34 week की प्रेग्नेंट है 9 महीना में कभी भी लेबर पेन आ सकता है यदि आपको लगातर दर्द हो रहा है और आराम करने पर भी ठीक नहीं हो रहा और साथ ही आपको डिस्चार्ज हो रहा है पिंकी वाइट कलर का या फिर ब्राउन कलर का और साथ ही आपको पीरियड आने के जैसा दर्द हो रहा है तो आप हो सकता है कि आपको लेबर पेन आ रहा ho इसलिए आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं
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सवाल: मेरी पेट मैं निचे bhari lg रहा है... अगर मैं थोड़ा भी चलती hun to निचे की और bhut ही होr सा लगता है और घबराहट भी ho रही है... bethne और sone मैं ठीक lg रहा h
उत्तर: अगर आपको बहुत ज्यादा भारी पर लग रहा है तो अच्छा रहेगा एक बार डॉक्टर को दिखा लीजिए हालांकि जैसे-जैसे प्रेगनेंसी बढ़ती है नीचे की तरफ भार पड़ने लगता है जिस वजह से बहुत लोगों को उठने बैठने में भी परेशानी होती है दर्द करता है लेकिन आप कह रही हैं आप को दर्द काफी है और भारीपन बहुत लग रहा है तो एक बार डॉक्टर को भी दिखा लीजिए और अपना अल्ट्रासाउंड करा लीजिए
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