Question: aaj mera halka halka kamar m dard ho rha h or poti lg rha h lekin ho nhi rha h ky yeh delivery ka sanket h mam

उत्तर: प्रेगनेन्सी में पेट और कमर दरद नॉर्मल होता है जैसे जैसे आपके बेबी की ग्रोथ होती है और आपका वज़न बढ़ता है आपके कमर और पेट में दर्द होने लगता है कमर और पेट का दरद दूर करने के लिए आप निम्न उपाय कर सकती है ।आप सन्तलीत और पौस्तिक भोजन लीजिए।ज्यादा देर तक कही खडे और बैठें मत रहिए। एक ही पोजिशन में ज़्यादा देर तक ना सोयें। पैरो को मोड़कर ज़मीन्ं पर ना बैठे।पेट और कमर का दर्द दूर करने के लिए आपने डॉक्टर से पुछ्कर व्यायाम करे। कमर दर्द और पेट दरद होने पर थोड़े देर तक घुमे।कमर दर्द को दूर करने के लिए आप आपने कमर की सरसो के तेल से मालिश भी कर सकती है।

उत्तर: हेलो डियर आपने कहा कि आज रात से आपके पैरों में बहुत दर्द हो रहा है और कमर में भी हल्का हल्का दर्द हो रहा है आपकी प्रेगनेंसी का 37 वां हफ्ता चल रहा है तो हो सकता है यह आपके लेबर पेन शुरू होने के पहले का लक्षण हो इसके लिए आपको परेशान नहीं होना चाहिए गुनगुने तेल से अपने पैरों की और कमर की मालिश करनी चाहिए इसके अलावा गर्म पानी की थैली से कमर की सिकाई कीजिए इसलिए आपको आराम हो जाएगा लेकिन अगर आप का दर्द लगातार बढ़ता जाता है और इसके साथ आपको ब्लीडिंग भी होना शुभ होता है तो आपको तुरंत डॉक्टर के यहां जाना चाहिए

उत्तर: लबर पन की शुरुआत कमर वह पीठ से शुरू होकर पेट ठीक आती है अगर दर्द बढ़ता है तो लबरपन है