12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aaj maine baisan k pakode khaye h koi problem toh ni hogi jada nhi thode khaye h plz help

1 Answers
सवाल
Answer: कोई प्रॉब्लम नहीं है बरात में बेसन के पकोड़े खाए हैं और आपने जैसा कि बताया कि थोड़े ही खाए हैं प्रेगनेंसी में आप कुछ भी खाएं वह नुकसान नहीं करेगा लेकिन हां जो भी खाए वह सीमित मात्रा में ही खाए ज्यादा खाने से ही नुकसान हो सकता है अपने प्रेगनेंसी को फुल एंजॉय करिए
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सवाल: mam mujhe lose motion hai thode se koi problem toh nhi hogi
उत्तर: अगर आपके पेट में वायरस या फूड पाइज़निंग हो गयी है, तो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारा पानी पिएं.. डेयरी खाद्य पदार्थों का सेवन न करें और केले, चावल, सूप या टोस्ट जैसे आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों को खाएं..जब तक आपको दस्त में आराम महसूस न हो तब तक वसा युक्त खाद्य पदार्थ न खाएं.. इन सब बातों का पालन करने पर आपको 24 घंटों या उससे भी कम समय में बेहतर महसूस होगा..जीरा चबाकर पानी पी लेने से दस्त बहुत जल्दी रुक जाते हैं. अगर आप बार-बार हो रहे मोशन से परेशान हो चुके हैं तो केले का इस्तेमाल आपको राहत देगा. इसमें मौजूद पेक्टिन पेट को बांधने का काम करता है. इसमें मौजूद पोटै‍शियम की उच्च मात्रा भी शरीर के लिए फायदेमंद होती है.khub pani piye....or nariyal pani ,dahi ,chach,or ors ka ghol bhi lete rahna chahiye...esse asp ko dehydration nahi hoga..डॉक्टर को अपने लक्षणों के बारे में बताएं और पूछें कि ऐसे में कौन सी दवा लेना सुरक्षित होगा.. उसके अनुसार ही दवा लें...Ok take care dear
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सवाल: Dr aaj hm maggie khaye koi nuksan toh ni hoga
उत्तर: हेलो डियर टेंशन ना ले लेकिन इस बात का ध्यान रखें प्रेगनेंसी में अधिक मात्रा में मैगी ना खाएं maggi, noodles ,Pasta ,Pizza यह सभी एक फास्ट फूड है जिसमें मैदे की मात्रा अधिक होती है baby ki पाचन की प्रक्रिया धीमी हो hoti है ऐसे मेंmeggi, पास्ता खाने se एसिडिटी ,कब्ज ,पेट दर्द ,उल्टी आने की समस्या हो सकती है इन सब से आपका पेट तो भर जाता है लेकिन किसी भी प्रकार का पोषण तत्व बेबी को नहीं मिल पाता है और साथ ही साथ इससे पाचन से संबंधित और भी समस्याएं आ सकती हैं कभी-कभी इन्फेक्शन का भी खतरा हो सकता है इसलिए जहां तक आप कोशिश करें कि आप मैगी ,पास्ता, चौमिन ,पिज्जा ,आदि फास्ट फूड baby ko ना खाएं वही बेहतर है |
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सवाल: मुझे अपने बेबी k मुवमेंट jada nhi feel ho रही h कही koi problem toh nhi h plz rply ..
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए अक्सर इस वक्त बेबी की मूवमेंट कम हो जाती है क्योंकि बेबी की ग्रोथ पूरी हो जाने के कारण बेबी को पेट में जगह नहीं मिल पाती मोमेंट करने के लिए इसलिए आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए आप सिर्फ एक बात का ख्याल रखें कि बेबी मूवमेंट करता है क्या नहीं अगर वह दिन में थोड़ी सी भी मोमेंट करता है तो वह नॉर्मल बात है लेकिन आपको अगर वह दिन में बिल्कुल भी मूवमेंट ना करें यह महसूस हो तो आप डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं डिअर अपना अच्छे से ख्याल रखना
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