39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: aaj m bhut दूर तक पैदल chli hu ab meri left टाँग bhut zada suj gye h and dard bhi bhut ho rha h kya kru jisse aaram mile

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ऐसी हालत में आपको ज्यादा दूर तक पैदल नहीं चलना चाहिए क्योंकि प्रेगनेंसी में वैसे भी पैर में दर्द रहता है ऊपर से ज्यादा चलने पर आपको और तकलीफ हो रही होगी लेकिन आप इसे आराम पाने के लिए गुनगुने पानी में अपने पैरों को डाल कर रखें और उसके बाद पैरों को पहुंचकर पैरों में तेल लगाकर मालिश करें आप चाहें तो गुनगुने तेल से भी मालिश कर सकते हैं
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    Sheenu Aggarwal626 days ago

    m to cab kr rhe the but meri saas ne krne ni di

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mai pregnancy k dusre timahi me hu meri kamar m bhut dard h ? kya kru jisse relief mile
उत्तर: प्रेगनेंसी में कमर, पीठ में दर्द होना बहुत ही नॉर्मल बात है ,ज्यादातर महिलाओं में प्रेगनेंसी में कमर दर्द की शिकायत होती ही है कमर में दर्द होने का कारण एक तो हारमोंस में बदलाव होता है दूसरा पेट में बढ़ रहे भार का हो सकता है जिसके कारण मांस पेशियों में खिंचाव होता है और कमर में दर्द हो सकता है कमर, पीठ दर्द को कम करने के लिए आप कोशिश करें कि अपनी बाइ और सोए सीधे पीठ के बल ना सोए घुटनों के बीच में तकिया लगाकर सोने से भी आपको कमर दर्द में आराम मिलेगा अगर आप हाई हील की सैंडल , शूज पहनते हैं तो ना पहने यह भी एक कमर दर्द का कारण हो सकता है साथ ही प्रेगनेंसी में dheele सूती के कपड़े पहनने चाहिए जिससे शरीर में खून का प्रवाह आसानी से हो और हम अनेक तरह के दर्द से बचेगे
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सवाल: mere head me kl se hlka hlka dard ho rha h..plzzz btaye mai kya kru jisse mujhe aaram mile
उत्तर: hello डियर प्रेगनेंसी में सिर दर्द बहुत कारण से हो सकता है थकावट अनिद्रा बीपी लो या हाई होना हारमोंस चेंज आदि के कारण सिर में दर्द हो सकता है ~@ लोंग के पाउडर को गर्म दूध के साथ ले @ बर्फ के टुकड़े को कपड़े में लपेटकर दर्द वाली जगह पर हल्के हल्के मालिश करने से सिर दर्द कम होने लगता है @ बादाम के तेल में केसर मिलाकर दिन में दो-तीन बार sughne से सिर दर्द में आराम मिलता है @ शिव के टुकड़ों में सेंधा नमक डाल कल सुबह खाली पेट खाने से सिर दर्द में आराम मिलता |
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सवाल: meri baby 18 daays ki hogyi usko cuff ho rahi h m kya kru jisse usko aaram mile
उत्तर: Mam abhi baby bht chota hai ap bas baby ko apna feed karvao aur baby ko cover karle rakho.jada problem ho to dr ko dikhao
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