40 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Please answer dijiya

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सवाल
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सवाल: mam mai कन्सिव nhi kr pa rhi kuch advies dijiya
उत्तर: यदि आप जल्दी प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा करना होगा . अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा। साथ ही अपनी लास्ट पिरियड डेट को याद रखना होगा क्युकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 12वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | स्पर्म आपकी Uterus और Fallopian tubes में 2-3 दिनों तक चिपके हुए रह सकते हैं लेकिन आपके Egg निकलने के बाद केवल 12 to 24 घन्टे तक जिन्दा रहते हैं | इसलिए Egg निकलने (ovulate) होने से पहले सेक्स करने से आपके गर्भधारण के chance बढ़ा सकते हैं क्योकि जैसी आपका Egg बाहर आयेगा उसके लिए Sperm पहले से वहाँ होगे | आपको अपने खानपान की तरफ भी काफी ध्यान देना चाहिए। संतुलित आहार करें जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, मिनरल और अन्य पोषक पदार्थ हों (protein, minerals and other nutrients), जिससे कि गर्भधारण की प्रक्रिया में तेज़ी आ जाए। हमेशा पोषक भोजन करने की कोशिश करें, जिससे बिना किसी समस्या के आसानी से बच्चे को जन्म दिया जा सके।  अल्कोहल का सेवन ना करें , निकोटिन और कैफीन का सेवन बंद कर दें
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सवाल: plz mam rp dijiya muje
उत्तर: कुछ din pehle muje thora sa bledding hua tha .. doctor ko dekhaya to admit hua tha .. ultrasound kiya to pata chala की baby ka heart bit chal raha hai .. baby thik hai .. mera thyroid hua hai 3.98 hai .. kyu muje bldng hua .. me vari chij vi nahy uthaya aour kahy gaya vi nahy .. sirf room poucha lagata tha 8room khara hokor kiya tha .. aour khana banaya tha roj 7member ke liya .. din aour rat .. किस baje se hua muje plz koy bataya plz
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सवाल: plz मेरे que का ans dijiya .
उत्तर: माफ कीजिए.. ज्यादातर mom येही कोशिश करते हैं कि, आपको आपके सवालों का जवाब जल्दी से जल्दी कुछ समय में ही मिल जाए। लेकिन बहुत ज्यादा क्वेश्चन होने के कारण कभी-कभी इसमें लेट भी हो जाता है। लेकिन आप घबराइए नहीं, अगर आपको ऐसा लगता है कि, आपके क्वेश्चन का आंसर नहीं मिल रहा है तो आप दोबारा अपना क्वेश्चन पोस्ट कर दीजिए। जिससे जल्द से जल्द आपको आपका आंसर मिलेगा।
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