39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: नॉर्मल डिलीवरी m bht पेन होता है क्या मुझे अंदर स्ट्रांग फीलिंग ni a रही मैं क्या करूँ

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सवाल
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सवाल: मुझे वजाइना में बहुत पेन होता है क्या करूँ
उत्तर: वैजाइनल पार्क में प्रेगनेंसी के टाइम दर्द होना एकदम नॉर्मल माना जाता है या बच्चे के प्रेशर की वजह से और हमारे यूट्रस के एक्सपेंड होने की वजह से होता है जो कि एकदम मnormal ना जाता है इसके लिए आप थोड़े छोटे-मोटे उपाय कर सकते हैं जिससे आपको तकलीफ कम हो नर्द से राहत पाने के लिए गर्भवती महिलाओं को अपनी योनि को हल्के गुनगुने पानी से धोना चाहिए।दर्द होने पर गर्भवती महिलाओं को बाईं तरफ करवट लेकर लेट जाना चाहिए, इससे उन्हें दर्द से राहत मिल सकती है।गर्भावस्था के दौरान योनि में दर्द पर गर्भवती महिलाओं को तुरंत बैठ जाना चाहिए, इससे उन्हें दर्द से राहत मिल सकती है योनि में दर्द  से राहत पाने के लिए गर्भवती महिलाओं को हल्की फुल्की एक्सरसाइज करनी चाहिए.
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सवाल: मुझे मॉर्निंग मैं सर मैं बहुत पेन होता है और चक्कर आता है.. क्या करूँ
उत्तर: डियर ये प्रॉब्लम आपको ब्लड सर्कुलेशन की वजह से होती h. आप अपने पैरों k निचे मोटा तकिया लगा सोया करे जब भी आप लेते.. इससे आपका ब्लड sar तक आसानी से पोहोचेगा.. आपको राहत मिलेगी . और आप sar में ऑइल masag भी kr सकती हो. सुबह उठते ही थोड़ा sar में मसज क्र्वलीया करिए. और चक्कर नए उसके लिए आप धीरे धीरे उठ k बैठे bad पर फिर थोड़ी देर bad khadi होना . अचानक khadi ना हो.. और सुबह उठते ही नमकीन बीस्कीत खलीई करे थोड़ा इससे भी चक्कर नहीं आएगा .. take केयर डियर💐💐😊😊😊
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे डिलीवरी पेन नहीं हो रही है मैं क्या करूँ..?
उत्तर: हेलो डियर अभी आप को 38 वीक की प्रेगनेंसी चल रही है प्रेगनेंसी 40 वीक तक होती है ।पेन आने का इंतजार कीजिए । 40 के बाद भी अगर आपको पे नहीं आता है तो अब तक का डॉक्टर से संपर्क करें ताकि आपको कोई प्रॉब्लम ना हो ।अपना ध्यान रखें।
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