3 महीने का बच्चा

Question: मुझे दूध kam आता h क्या करूँ...

2 Answers
सवाल
Answer: अगर दूध कम आता है तो सबसे पहले खूब हरी पत्तेदार सब्जियां खाई है मेरी फ्रेंड के साथ ऐसा होता था तो वह जो रेमेडीज यूज करती थी वही रेमेडीज मैं आपको बता रही हूं खूब हरी पत्तेदार सब्जियां खाइए गाजर खाना शुरू कीजिए इसके अलावा केला खाइए पनीर खाइए आज दूध दिन में दो बार लीजिए सौंफ का पाउडर मिलाकर धीरे का प्रयोग कीजिए मेथी दाने का प्रयोग कीजिए आप हरी मेथी का साग भी कर सकती हैं हरी मूंग दाल खाना शुरू करिए यह सारी चीजें दूध बढ़ाने में बहुत मदद करती हैं और जितना ज्यादा हो सके हेल्दी डाइट लीजिए आपका बच्चा जितना सक करेगा उतना ही दूध बढ़ेगा
Answer: जी हां जब दूध का मात्रा कमाने लगे तो डाइट में दलिया लेना चाहिए जिसे मीठा या नमकीन दोनों बनाया जा सकता है पपीता मीठा या सब्जी बनाकर भी खाया जा सकता है दाल भी इस समय जरूर लेना चाहिए गोंद के लड्डू और सुबह शाम एक गिलास गुनगुने दूध में एक चम्मच शतावरी चूर्ण का डाल कर पीना चाहिए जिससे दूध की मात्रा बढ़ाने में सहायता होती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा beta 3 मंथ का hone वाला h... मुझे दूध नहीं आता .. में क्या करूँ..
उत्तर: कभी-कभी दूध अच्छे से आता है और कभी-कभी अचानक से दूर आना बंद हो जाता है ऐसे में आपको अपने खाने-पीने का अच्छे से ख्याल रखना चाहिए और कोई भी कड़ी एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए जिससे कि आपका दूध बनना कम हो जाए आपको अपने खाने में दूध और दूध से बनी चीजों का इस्तेमाल ज्यादा करना चाहिए सतावर पाउडर को दूध में मिलाकर पीने से भी दूध अच्छे तरीके से बनता है और आप अपने बच्चे को हमेशा दूध पिलाते रहें जिससे कि आपको दूध बनता रहे
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सवाल: Mjhe दूध bhut kam आता h क्या करूँ की बेबी को फीड करा स्कू
उत्तर: दूध बढ़ाने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - @आप मूँग की दाल मे घी डालकर खाएं और 1 स्पून मेथी दाने, 1 स्पून जीरा गरम पानी के साथ सुबह शाम खाएं इससे मिल्क खुब होता है। @सफेद जीरा, सौंफ तथा मिश्री तीनों का अलग-अलग चूर्ण बनाकर समान मात्रा में मिलाकर रख लें। इसे एक चम्मच की मात्रा में दूध के साथ दिन में तीन बार देने से दूध में अधिक वृद्धि होती है। लगभग 125 ग्राम जीरा सेंककर 125 ग्राम पिसी हुई मिश्री मिला लें। इसको 1 चम्मच भर रोज सुबह और शाम को सेवन करें। जिन माताओं को दूध की कमी हो, उनका दूध बढा़ने के यह बहुत ही लाभकारी है।
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सवाल: मुझे दूध बहुत kam आता है क्या करूं
उत्तर: आप बच्चे को जितना दूध पिलाएगी, उतना दूध बढ़ेगा , अगर ये सोच कर नहीं पिलाएगी की दूध to आ नहीं रहा , to दूध नहीं बन पाएगा . जब बच्चा दूध खीचता शुरू करता है तभी धीरे धीरे दूध की मात्रा बढ़ती है. आप दूध बँधने के लिए अच्छा अहार ले, पीने वाले पदर्थ ज्या ले जैसे, मठ्हा छछ, नारियल पानी , दूध , दाल का पानी . जितना पौष्टीक आहर लेंगी una ही दूध बनेगा
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